פחד מאובדן אצל ילדים
מבוא
פחד מאובדן הוא תופעה שכולם חשו בעוצמות שונות. אתה יכול להתייחס לדברים רבים ושונים, כמו בעלי החיים, החפצים או התפקיד.
עם זאת בקרב ילדים ומבוגרים כאחד, היעד הנפוץ ביותר לפחד מאובדן הוא המשפחה. פחד מסוים מאובדן ביחס למשפחה קיים אצל כל הילדים, אך ניתן להגדיל זאת באופן משמעותי על ידי חוויות טראומטיות עבור הילד. אירועים כאלה כוללים גירושין מהורה, אובדן בן משפחה קרוב או הזנחת ילדים מאסיבית.
התסמינים המתקבלים יכולים להיות מגוונים מאוד. לרוב מתרחש הפחד להיות לבד כשאתה הולך לישון והחושך, אך גם בכי ממושך כאשר הורה אחד נעדר רק לכמה דקות.
אם פחדים כה מוגזמים בילדים לא נלקחים ברצינות ונעשים משהו בעניין, פחד מאובדן בילדות יכול גם להשפיע על ההתנהגות בהמשך החיים. אלה כוללים, למשל, את הקושי לאפשר קרבה או כניסה ליחסים אישיים קרובים יותר.
סיבות
הגורם הבסיסי לחשש מוגזם מאובדן אצל ילדים טמון בדרך כלל באירועים טראומטיים שעברו במהלך התפתחותם. אירועים כמו אובדן של אח או הורה גורמים לילדים להיצמד לטיפול המטפלים שלהם עוד יותר כדי לא לאבד אותם "מדי".
עם זאת, גורמים אחרים יכולים להיות גם פרידתם של ההורים ואובדן הקשורים לעיתים קרובות של מטפלת, או הזנחה משמעותית על ידי אחד ההורים או שניהם.
עם זאת, בדיוק להפך, קשר חזק מדי עם מטפלת, לרוב האם, יכול גם לעורר פחדים חזקים מאובדן.
כל הסיבות הללו יכולות למנוע מילדים לפתח ביטחון שהוריהם ימשיכו לחזור לאחר שהם לא היו תקופה קצרה. זה מוביל לילדים לתפוס את ההפרדה, גם אם לטווח הקצר, כאובדן, שיכול אז לבטא את עצמו כפחד קבוע.
תוכל למצוא מידע נוסף בנושא בכתובת: הפרעות התקשרות אצל ילדים.
אִבחוּן
האבחנה של פחד מוגזם מאובדן, המכונה בפסיכולוגיה מה שמכונה "הפרעה רגשית עם חרדת נטישה בילדות", נעשית על בסיס דפוסי התנהגות נצפים מסוימים והחששות שמביע הילד.
אלה כוללים, למשל, סירוב ללכת לבית ספר או לגן בכדי להיות מסוגל להישאר אצל המטפלת או פחדים מתמידים, אך לא מציאותיים מסכנות שעלולות להפריד בין הילד למטפלת. פחדים אלה עשויים להשפיע גם על הילד כתסמינים גופניים הכוללים כאבי ראש, בחילה והקאות, או כאבי בטן.
בעוד שרוב ההתנהגויות הללו מתפתחות אצל מרבית הילדים, הגורם החשוב ביותר באבחון הפרעה רגשית שכזו הוא היקף ומשך ההתנהגות.
מה נורמלי ומה מורגש?
באופן עקרוני, לא ניתן לקבוע נסיבות מדויקות או התנהגות מסוימת, כאשר הפחד מאובדן הוא עדיין "תקין" אצל ילדים וממתי שהם נחשבים "בולטים", שכן אלה תלויים בגורמים רבים, כמו אופיו של הילד או הסביבה. ברוב המקרים, לעומת זאת, השוואה עם ילדים באותו גיל וחילופי דברים עם הורים אחרים בנוגע להתנהגות ילדיהם מסייעת בכדי להעריך טוב יותר את הילד שלו.
זה נורמלי לחלוטין והטבע מיועד לתינוקות ופעוטות להתחיל לבכות כאשר הם עוזבים או כאשר הוריהם מאבדים את ראייתם, מכיוון שהם עדיין לא למדו שהוריהם ממשיכים לחזור. מימוש זה מתפתח רק עם הזמן, כך שילדים בגיל שנה לא תמיד מתחילים לבכות ברגע שהמטפלת (האם או האב) לא נראים.
קרא את המאמר שלנו בנושא זה: זרים בתינוק.
התנהגות תואר כ"בלטה "שבה התהליך הזה מתרחש רק הרבה יותר מאוחר וילדים בגיל שנתיים או שלוש עדיין מראים פחד בולט ברגע שהמטפלת מתרחקת לכמה דקות.
מבחן נוסף עבור מרבית הילדים הוא תחילת הגן שלהם, שכן בדרך כלל זו הפעם הראשונה שהם מופרדים באופן קבוע מהוריהם למשך זמן ארוך יותר. אולם בדרך כלל, ילדים מתרגלים לכך שהם נאלצים לבלות כמה שעות ללא הוריהם תוך שבוע-שבועיים. אם תהליך זה אורך זמן משמעותי או אם הפחדים המתעוררים הופכים אפילו ביקור בגן לבלתי אפשרי, ניתן לתאר זאת גם כ"בלט ", ואז יש להתמודד ספציפית עם הפחדים של הילד ולמצוא אמצעים להתמודדות עימם.
תסמינים נלווים
בנוסף לחשש הממשי שמתרחש בהפרעה רגשית זו, ניתן לקשר אליו גם תסמינים אחרים. אלו כוללים:
- שינויים בהתנהגות כמו צעקות רמות והתפרצויות כעס לנוכח פרידה קצרה ובאה, למשל בנסיעה לגן,
- תסמינים גופניים כמו כאבי בטן וכאבי ראש, אי נוחות בעיכול עד בחילה והקאות,
- הרטבת לילה או
- אובדן תיאבון קשה.
קרא עוד בנושא למטה: הרטבת מיטה בילדים.
מהן ההשלכות על הילד?
ההשלכות של פחד מאובדן בילדות לחיים מאוחרים יכולות להשתנות מאוד בחומרתן ותלויות במידה רבה בנקודת הזמן שבה החלו להקל על הפחדים.
מחקרים ארוכי טווח הראו כי אנשים אשר סבלו מפחד קשה מאובדן בילדותם או שעדיין עושים זאת עלולים לסבול מבעיות באינטראקציה חברתית עם אנשים אחרים. אלה מורכבים בעיקר בקושי להיות מסוגל ליצור קשרים או קשרים קרובים יותר.
בנוסף זה יכול להיות קשה למי שנפגע לאפשר קרבה פיזית.
ישנם גם דיווחים על התפתחות מוגברת של קומפולסיות שליטה או דיכאון.
מסיבות אלה חשוב להתייחס לפחדים אלה ברצינות, אם הם עולים על רמה מסוימת, ולנסות להקל עליהם על מנת למנוע השלכות אפשריות על חייו המאוחרים של הילד.
תוכלו למצוא מידע כללי בנושא הפחד מאובדן והשלכותיו, כמו גם אפשרויות טיפול גם בבגרות, בפחד מאובדן
אפשרויות טיפול
בעיקרון, אף פעם לא מאוחר מדי לנסות להקל על פחד הילדים מפני אובדן.
- המיקוד כאן הוא מעל הכל ביחסים בין ילד להורה, במטרה שהילד יוכל לבנות אמון במערכת היחסים.
- ישנן גישות שונות לכך, שיכולות לכלול, למשל, יצירת טקסים או זמני משחק יחד.
- עם זאת, חשוב גם לנסות למצוא שיחה ישירה עם הילד ולדבר על הפחדים של הילד.
- בנוסף, יש לעשות ניסיון ליצור לילד בית נוח ובטוח על מנת ליצור תנאי מסגרת מיטביים לבניית אמון זו.
- יתר על כן, יש לחזק את הביטחון העצמי של הילד, למשל על ידי שבח התנהגויות מסוימות.
עם זאת, חשוב גם לא להסיק את המסקנה שאתה רוצה להימנע מכל סיטואציה בה הילד חושש מאובדן. אולם בתחילה, אלה צריכים להיות קצרים מספיק כדי שהילד יוכל להכיר בקשר הישיר בין התפתחות הפחד לחזרתו של המטפל.זה ילמד אותם שהפחד לא מבוסס משום שהאם או האב ימשיכו לחזור.
אפשרויות טיפול הומיאופתיות
ישנן תרופות רבות ושונות המשמשות בהקשר של טיפול הומאופתי לחרדת נטישה.
סידן פחמן ידוע, למשל, כתרופה המשמשת אצל ילדים שסובלים מפחדי הפרדה ליליים במיוחד מפני השינה. עם זאת, זה עובד Ignatia D12 משתמשים יותר ויותר בקרב ילדים המגיבים לפחדי הפרדה עם תסמינים גופניים (כאבי בטן, הזעה וכו ').
פולסילה משמש כאשר ילדים סובלים מחוסר ביטחון קשה בשילוב עם פחד מאובדן. בנוסף לשלושת התרופות ההומאופתיות הנזכרות בתדירות הגבוהה ביותר, ישנם מספר תרופות אחרות המגיעות מקבוצת פרחי באך ומשמשות בקשר לפחד מאובדן.
פרחי באך
כחלק מהטיפול ההומאופתי בפחד בולט מאובדן אצל ילדים, פרחי באך במיוחד משמשים בנוסף לתרופות שהוזכרו לעיל. הנציגים המפורסמים ביותר של קבוצה זו הם
- הערמון האדום,
- גאוקלרבלום המנומר (מימולוס),
- האפר (אספן) ו
- האודרמינג (אגרוניום).
באילו מהתרופות הללו משתמשים במקרה מסוים תלוי בעיקר באיכות הפחד ובגורמים המפעילים. הערמון האדום משמש בעיקר לפחדים הקשורים לפחד שמשהו עלול לקרות להורים. האפר, לעומת זאת, משמש לפחד די מפוזר ובלתי מוגדר.
קרא עוד על זה תחת: פרחי באך נגד פחד בילדים.
מתי עולה פחד מאובדן וכמה זמן הם נמשכים?
מחשש לאובדן אצל ילדים, לא ניתן לתת גיל מדויק או משך זמן ספציפי בו הם מתרחשים ואז נעלמים שוב. כמה זמן הפחד מאובדן נמשך שונה מילד לילד ותלוי בגורמים רבים אחרים, כמו ההדק ואופן ההתמודדות עם הפחד הזה.
אולם ברוב המקרים, השנה הראשונה לגן מושפעת, מכיוון שזו הפעם הראשונה שהילד מופרד ממטפלותיהם במשך מספר שעות.
אם הורים מכירים את הפחד של ילדם מאובדן בשלב מוקדם ומנסים להקל עליו, בדרך כלל ניתן להפחית פחדים אלה באופן משמעותי תוך מספר חודשים.
