שיקום בגיד האכילס

כללי

טיפול בקרע בגיד אכילס יכול עם או בלי ניתוח בהתאמה. בשני המקרים, הטיפול כולו (כולל שיקום) בדרך כלל בין 12 ו -16 שבועות בתביעה. לאחר השלמת השיקום, ניתן להחזיר כמעט את כל ההופעה הקודמת. עם זאת, עבור ספורטאים תחרותיים, הטיפול (במיוחד בגלל תקופת חוסר הפעילות הארוכה) הוא בדרך כלל טיפול משמעותי קינק ביצועים מְחוּבָּר.

רק לפני מספר שנים היה זה נוהג לנטרל את הפציעה שטופלה בעבר בניתוח באורתוזיס (בדרך כלל גבס תחתון) במשך מספר שבועות. כיום ישנה נטייה לעשות הרבה יותר מוקדם עם עומס הולך וגובר בהדרגה גִיד להתחיל, מכיוון שזה גורם להתחדשות טובה יותר באופן משמעותי. ריפוי טוב יותר של פצעים ופחות נזק לטווח הארוך, כמו נוקשות קרסולהם התוצאה. לפיכך המטופלים מסוגלים להחזיר את הביצועים הקודמים שלהם להרבה יותר מהר.

תהליך

קודם ה גִיד וה מפרק הקרסול התייצב על ידי מריחה של סד (או על ידי שימוש בנעל מיוחדת) והובא לתנוחת אקווינוס. סד זה ישחק תפקיד חשוב בשיקום במהלך השבועות הקרובים. שחרור מבית החולים אפשרי רק מספר ימים לאחר הניתוח; השיקום מתרחש לאחר מכן אשפוז.

טיפול בצלקת ידנית, ניקוז לימפטי על ידי עיסוי הרגל וביצוע תנועות פסיביות זהירות של כף רגל דרך ה פיזיותרפיסטים או מה שנקרא מסילה מוטורית מייצגים את השלב הראשון של השיקום. מסילות מוטוריות הן מסגרות התומכות ב- הזז רגל באופן אוטומטי ובעוצמה מוגדרת ויכול לתמוך בעבודת הפיזיותרפיסט בצורה כל כך מעולה. בנוסף יכול אלקטרותרפיה ניתן להשתמש כדי לקדם את תהליך הריפוי ולהקל על הכאב. יש גם יעד ממוקד לספורטאים אימון שרירי הרגליים.

בשבועות שלאחר מכן, זה שנתן הסד / הנעל עמדת אקווינוס בהדרגה פחת עד שמושג סוף סוף מיקום רגיל של כף הרגל. במקביל יש א הגדלת העומס על הרגל במהלך הטיפול האימוני שנערך עד לאחת טעינה מלאה ו אימוני ריצה קלים זה אפשרי. זה יכול להיות לעתים קרובות לאחר כ -4 שבועות יהיה המקרה. לאחר שבועיים - 4 שבועות, תוכלו להתחיל להשתמש ב- רכבת לוותר עליו. עם זאת, עדיין יש צורך בתמיכת האמה.

בזמן זה אימון שרירי הרגליים וה כישורי תיאום חשיבות רבה ויכולים להאיץ משמעותית את הכניסה מחדש לחיים המקצועיים או לספורט. תרגילים אופייניים מתחילים למשל אקווה ריצה ומאוחר יותר אימונים על כושר כללי, כמו מחזור אימון קואורדינציה יכול להתקיים על ידי עמידה בעומס מלא תחילה עם שתי הרגליים ואז עם רגל אחת. מסילות מוטוריות עדיין משמשות במקרים מסוימים בשלב זה.

באופן מיטבי מסביב החודש השלישי המטופל יכול אז לחזור לפעילות הספורטיבית שלו, גם אם כוחו הקודם של גִיד לעתים קרובות לא מושגת בנקודת זמן זו.

פגישה עם מומחה לדלקת בגידים באכילס?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

ספורטאים (רצים, כדורגלנים וכו ') מושפעים לעתים קרובות במיוחד ממחלת דלקת בגיד אכילס. במקרים רבים לא ניתן לזהות בהתחלה את הגורם לדלקת בגיד אכילס. לכן הטיפול מצריך ניסיון רב. אני מתמקד בגיד דלקת אכילס.

מטרתו של כל טיפול היא טיפול ללא ניתוח עם התאוששות מלאה של הביצועים.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

תַחֲזִית

נִפגָע גידים באופן כללי, תהליך הריפוי איטי ודל - העמידות המלאה המקורית בדרך כלל לא מושגת שוב. עם זאת, כאשר קרע בגידים מתרפא, מתרחש אחד עלייה בקוטר זה, לפיו מושגת יציבות טובה של הגיד. אם הטיפול הוא אופטימלי, זה יהיה בערך 90% מהגיד הבריא; אפילו ספורט תחרותי אפשרי שוב ברוב המקרים. ה הסתברות לסדק אחר גיד אכילס (הישנות) הוא 1-2 אחוזים באותה מידהאיך הסיכון לפגיעה בגיד בריא.