מחלת נסיעה

מה זה?

מחלת תנועה, גם מבחינה רפואית קינטוזיס נקרא, מייצג אחד שילוב של תסמינים שמתעוררים לעיתים קרובות בזמן נסיעה. רבים מהנפגעים תוהים מה עומד מאחורי מחלת תנועה. מחלת התנועה נמצאת באוכלוסייה נָפוֹץ, אבל למעשה לא מחלה אמיתית וחוץ מזה לֹא מַזִיק. עם זאת, זה לא נוח מאוד עבור המטופל המודאג.

זה מתרחש ברכבי אוטובוס מטלטלים, בכבישים מפותלים או, באופן קלאסי למדי, באוניה בים סוער. כך שהוא מופיע במיוחד כשנוסעים, וככה זה קיבל את שמו. אם זה מתרחש בעיקר בטיולי שייט אז זה נקרא מַחֲלַת יָם יָעוּדִי.

הגורם העיקרי לחולי תנועה הוא אחד הפרעה בתחושת האיזון. בדרך כלל המוח מקבל את אותו מידע על מיקום ותנועות הגוף מאיבון האיזון ומהעיניים. עם זאת, יש מחלות תנועה שונות סותר מידע מהעיניים ותחושת האיזון. ה מוֹחַ לפיכך מתקשה בעיבוד האותות הללו וגורם לחולי תנועה.

באופן עקרוני אפשר איפוא לומר שלמעשה כל אחד יכול לחלות בתנועה בכל עת, גם אם מעולם לא היו לו בעיות לפני כן. עם זאת, חומרת מחלת התנועה משתנה מאוד מאדם לאדם. חוץ מזה, זה משחק גיל ביחס להופעה של מחלת תנועה.

תסמינים

הסימפטומים של מחלת תנועה יכולים להשתנות מאוד מאדם לאדם.זה דומה לתפיסת אובייקטים מסוימים, שהיא גם סובייקטיבית מאוד אצל בני אדם. כך שאחד יכול להיות מושפע באופן משמעותי יותר וחמור מהאחר. יחד עם זאת זה יכול לקרות שלפתע חולים בתנועה למרות שמעולם לא היו לך בעיות במחלת תנועה.

תסמינים אופייניים לחולי תנועה הם מְבוּכָה מצורף ל בחילה, כאב ראש וסחרחורת (אנא עיין: סחרחורת עם בחילה). עם זאת, התסמינים הקלאסיים הללו אינם חייבים לבוא לידי ביטוי אצל כל מטופל. צורות קלות של מחלת תנועה מתבטאות ב עייפות קלהפיהוקים תכופים ו הזעה מוגברת עד להזעה. אם המטופל מושפע באופן קשה יותר מחולי תנועה, סימפטומים כמו חיוורון, לב מירוץ ודפיקות לב, בחילה או אפילו סחרחורת מוגברת. בסופו של דבר, kinetosis יכול אפילו להוביל לתסמינים כמו פסולת מחזור הדם או אחד ברור נשימה מוגברת (היפרוונטילציה) להוביל. הצורה הקשה של מחלת תנועה מובילה גם להקאות חוזרות ונשנות ותחושה סובייקטיבית קשה של מחלה.

תֶרַפּיָה

כאשר מופיעים תסמינים של מחלת תנועה, ניתן לנקוט באמצעים טיפוליים שונים. יש כמה תרופותניתן להשתמש בהקשר של מחלת תנועה. למרבה הצער, הם לא עובדים באותה מידה עבור כולם, ולכן כל אחד צריך למצוא את התרופה המתאימה לעצמם.

גם צורות המינון של התרופות שונות מאוד. Dimenhydrinate, ששייך לקבוצת האנטי-היסטמינים וניתן להשתמש בהם לטיפול בחולי תנועה, הוא למשל ב צורת טאבלט קלאסית או אפילו כ מסטיק ניתן להשיג בבית המרקחת, עליו ללעוס בזמן נהיגה או טיסה. סוג אחר של טיפול תרופתי במחלת תנועה הוא זה נדבקת פלסטריםהמשחררים ברציפות את החומר הפעיל המתאים.

תרופות

תרופות נגד מחלת תנועה זמינות במספרים גדולים בבתי המרקחת. אתה תהיה ב צורות מינון שונות המוצעים, על מנת שהמטופל הנוגע בדבר צריך לנסות כמה אפשרויות למצוא את צורת המינון הטובה ביותר עבורו. החומר הפעיל Dimenhydrinate שייך לקבוצה של מה שמכונה אנטיהיסטמינים, שידוע כי הם נלקחים בהקשר של אלרגיות. מאפיין נוסף שיש לתרופה הוא שלו אפקט "אנטי-אטי". אז זה עוזר נגד בחילות והקאות. יש גם וגם טבליות, דרזות או בצורה של מסטיק. יש ליטול את המסטיק ברגע שמופיעים סימפטומים.

תרופה יעילה נוספת לחולי תנועה היא מה שנקרא סקופולמין. זה שייך לקבוצה של parasympatholytics. תרופה זו יעילה גם כנגד בחילות והקאות. יחד עם זאת, יש לו השפעה מרגיעה והיא בדרך כלל בצורה של טִיחַ זמין. עם זאת, זה חייב כמה שעות לפני היציאה חייבים להיות תקועים בעור, אחרת הוא לא יכול לשחרר את החומר הפעיל שלו מספיק מהר. היתרון הגדול של תיקון זה הוא שהחומר הפעיל נכנס לגוף גם אם האדם מקיא, בניגוד לטבליות.

לחלופין, ניתן להשתמש בתרופות צמחיות לטיפול בחולי תנועה. זה בעיקר משחק ג'ינג'ר תפקיד משמעותי. זנגביל משמש הן לבעיות עיכול, אך גם לטיפול בבחילות והקאות. הוא משמש גם למניעת מחלת תנועה. זנגביל זמין בשניהם טבליות וטופס דרגי וכן עירוי תה. יש לקחת אותו לראשונה כחצי שעה לפני היציאה.

טבליות

Dimenhydrinate (Vomex®) זמינים בצורה של טבליות לטיפול במחלת תנועה. בנוסף להשפעתו האנטי-אלרגית - הוא למעשה שייך לקבוצת מה שמכונה אנטיהיסטמינים - השפעה נוספת של מרכיב פעיל זה משמשת לטיפול במחלת תנועה: זה עובד גם וגם נגד בחילה, בנוסף ל נגד הקאות. באותו זמן יש לזה אחד השפעה הרגעהוזה מועיל גם למרכיב הנפשי של מחלת תנועה. אתה לא צריך לקחת את הטבליות מראש, אתה יכול לקחת אותם קח במידת הצורךכשמבחינים כי מחלת תנועה מורגשת לאט לאט.

תרופה נוספת שמגיעה בצורת גלולה היא זו Cinnarizine. הוא משמש בדרך כלל בתחום הטיפול בוורטיגו למחלות אוזניים מסוימות. אבל מכיוון שזה גם א השפעה חיובית על בחילות והקאות הוא משמש גם לטיפול בחולי תנועה.

אנא קרא גם את המאמר שלנו בנושא זה Cinnarizine.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

גם ב- הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה אתה יכול למצוא כמה תרופות שניתן לנקוט נגד מחלת תנועה. על מנת למצוא את התרופה המתאימה לכך, עליכם להכיר את הסימפטומים שלכם ולהשוות אותם לתיאורים של התרופות ההומאופתיות המתאימות. אם אף אחד מהתיאורים אינו תואם במדויק את התסמינים האישיים, עליך לבחור את התרופה המתאימה ביותר לתיאורים.

רובם נמצאים בהומאופתיה בורקס D12, נפט D12, טבקום D12, נוקס vomica ו קוקולוס D12 משמש לטיפול ומניעה של מחלת תנועה. Cocculus D12 הוא ככל הנראה התרופה החזקה ביותר לטיפול במחלות תנועה, ובמיוחד אצל ילדים קטנים ניתן להשתמש בסעדים מההומאופתיה, שכן טיפולים אלטרנטיביים רבים אינם מאושרים לילדים בשל גילם.

מחלת תנועה אצל ילדים / תינוקות

מחלת התנועה מתרחשת שכיח בקרב פעוטות וילדים עַל. לכן נסיעות ארוכות יותר ברכב או מעברי סירות יכולים לפעמים להיות עינוי אמיתי עבורם. מושפעים לעתים קרובות וחמור במיוחד מחולי תנועה תינוקות מגיל שנתיים. תקופה זו נמשכת לרוב סביב תחילת גיל ההתבגרות. ילדים הם מ בחילה פתאומית, הקאות מוגזמות וסחרחורות מְנוּגָע.

מחלת תנועה מגיעה לעיתים רחוקות עם תינוקות עד לא לפני כן. איתם זה כן איבר איזון עדיין לא בולטת כל כך באוזן הפנימית, כך שאין כל פער בין האותות מהעין לבין האותות מהאוזן הפנימית, כמו אצל ילדים גדולים יותר. הם תופסים את סביבתם באופן שונה מילדים גדולים יותר. מגיל ההתבגרות ואילך מחלת התנועה שוככת בהדרגה בילדים שנפגעים ולעיתים עלולים להיעלם לחלוטין בבגרותם.

להורים לילדים הנגועים יש טיפים שימושייםשיכול לשפר את המצב מעט בזמן נסיעה. בניגוד לאמונה הרווחת, זה בדיוק הדחף הלא נכון להסיח את דעתכם על ילדיכם בספרי צביעה, קריאת ספרים או צפייה בטלוויזיה. הסחת דעת מסוג זה מחמירה את התסמינים מכיוון שספרי הצביעה מייצגים חפץ במנוחה, אך האוזן הפנימית מסמנת תנועה. עדיף לתת לילד ללא סייג תסתכל מחוץ לחלון להתיר. אם הוא ישן מספיק, זה עשוי לעזור לו לשבת על מושב הנוסע הקדמי. אתה יכול להשתמש בילד לצורך הסחת דעת ספר סיפורים או שר איתו. ניתן להיעזר בפעוטות המושפעים על ידי משחק איתם משחקי חיפוש בזמן נהיגה. משחקים קלאסיים מסוג זה הם, למשל, "נחשו את מספר לוחית הרישוי" או "אני רואה את מה שאתה לא יכול לראות". גם אם יש לך תסמינים חמורים, אסור לך לבטל נסיעות או לאפשר לעצמך להיות מוגבלת יותר מדי בגלל מחלת תנועה.

ג'ט לג במחלת תנועה

א יעפת לעיתים קרובות מתרחש בטיסה ארוכת טווח כאשר הפרש זמן של כמה שעות מפריע לקצב הגוף עצמו.

כל התהליכים בגוף האדם עוקבים אחר קצב טבעי שהוא אורך יום. זה ידוע בשם קצב צמוד. אז היה למשל לחץ דם, קצב לב ו טמפרטורת הגוף יש לנו "שעון פנימי" כשמדובר בדברים כמו אכילה או שינה. אם אתה נוחת באזור זמן אחר, השעה ביום או בלילה והשעון הפנימי כבר לא תואמים וזה בא לידי ביטוי בדרכים שונות. של ה קצב שינה-ערות מפוצץ וזה מתרחש לעתים קרובות א- ו קושי לישון לאורך הלילה עַל. ובכל זאת, יש תדירות במהלך היום עייפות. לג'ט לג השפעה גם על התיאבון והעיכול. לדוגמא, רעב מתרחש בלילה והדחף לצואה או להשתין מתגלה בימים לא נוחים.

הסימפטומים הנגרמים כתוצאה מג'ט לג נעלמים מעצמם לאחר מספר ימים. חשוב להקפיד במדינת היעד להסתגל לשעות היום שם. זה יעזור לגוף להתרגל לשינוי הזמן.

קרא מידע מפורט בנושא: יעפת