פיברומיאלגיה: טיפול בפיזיותרפיה פסיבית

הערה

נושא זה הנו המשך לנושא הפיברומיאלגיה שלנו.

אמצעי הטיפול הפסיבי בפיברומיאלגיה משמשים בעיקר ליותר מדי בניית אמון, הרפיה (פיזית ונפשית = פיזית ונפשית) והקלה בכאב ה תנאי מוקדם לטיפול ההפעלה הנלווה מלכתחילה להשיג. אתה יכול להקל בתופעות לוואי צמחיות והם דרך נהדרת לרכוב על אופניים פחד / מתח / כאב / חוסר פעילות לפרוץ דרך צריך לקחת מושב אחורי כשהטיפול ממשיך. יכול להיות שיש גם אחד בגלל ההשפעות של טכניקות הטיפול הפסיבי הפחתה בשימוש במשככי כאבים אפשרי.

• פיזיותרפיה
• לְעַסוֹת
• ניקוז לימפה לבעיות גודש
• טיפול בנקודת הדק, גם בזהירות, אחרת תגובה כאב אפשרית
• טיפול קרניו-סקראלי
• יתכן טיפול ידני למיגור תפקוד המפרקאם קיים (לא סימפטום ראשוני)
  אתה יכול למצוא מידע נוסף על הטיפולים הפסיביים האישיים בנושא שלנו: פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

פיזיותרפיה

מתחום הפיזיותרפיה, הכי טוב יישום חום מכל סוג (אריזות פנגו / פרפין, שקיות דגנים, רול חם), סאונה (טמפרטורות מתונות נסבלות לעתים קרובות יותר), אמבטיות ראומטיות, ו תנועה ב מים חמים מוּכָח.

זה הגיוני לבצע את התנועות במים חמים תחת הדרכה מקצועית, מכיוון שיש הרבה וריאציות אפשריות עם ובלי מכשירים שיכולים להקל על התנועה או להיות קשה יותר.
בנוסף, האפשרות לתנועות מתחמקות במים ובקבוצה הרבה יותר קלה "מאשר ביבשה", כך שלעתים קרובות התרגילים לא מתבצעים בצורה נכונה ללא פיקוח. המינון והעלייה בעוצמה קלים יותר גם בהתייעצות עם המטפל.

באופן מדהים, יש גם תוצאות טובות של קריותרפיה של הגוף כולו בחדר הקרה (-110 מעלות), אם כי פיברומיאלגיה אינה מחלה דלקתית. הפחתה בכאבים מיד לאחר טיפול קר פירושה שאפשר לסבול טוב יותר את אימוני הסיבולת והכוח. עם זאת, זה בא עם ה-

עם זאת, היה מספר מוגבר של הפסקות הטיפול ביישום הצטננות בכל הגוף (רק 47% מהנבדקים סבלו את הקור) כתוצאה מכאב מוגבר, חוסר יעילות, התקפי חרדה ושינויי עור.
התוצאות מצביעות אפוא על כך חולה פיברומיאלגיה בהחלט תא קר צריך לבדוק ככל שיש לו את ההזדמנות לעשות זאת.

פיברומיאלגיה: עיסוי

הטכניקות של עיסוי קלאסי ואת ה- Fascienbehamdlung (Fascien - כיסוי רקמות חיבור של השרירים והאיברים, הרצועות והגידים) צריך עם תסמונת פיברומיאלגיה בהתחלה יש לעשות זאת בזהירות רבה עם לחץ מועט, אחרת עלולות להופיע תגובות כואבות. בחירת הטכניקה והעלייה בעוצמה מבוססים על תגובת המטופל לטיפול.

אני רוצה במיוחד להדגיש את הטכניקות של טיפול בנקודת ההדק, טיפול בפאשיה באמצעות גליל הכדור והפשיה, וחיכוך רוחבי בגירויים להכנסת הגיד. על ידי בחינה מדוקדקת של החלק הגיד הנגוע במעבר עצם הגיד או במעבר שרירי הגיד, ניתן להרגיש את המבנה הכואב במדויק ולטפל בו בחיכוך רוחבי (לסירוגין = חילופין של לחץ / מתח וטכניקת עיסוי הקלה לאורך מסלול הגיד). הממצאים האישיים ותגובת המטופל מכריעים לבחירת הטכניקות ועוצמתן.

פיברומיאלגיה: ניקוז לימפטי

ניקוז לימפה ידני משמש כטיפול בבצקת וטיפול בהתפרקות על תא המטען של הגוף, הגפיים והראש. בצקת (לימפידמה - נפיחות של הרקמה כתוצאה מדליפת נוזלים מהכלי אל החלל הבין תאי) וגודש ברקמה מתעוררים כתוצאה מהובלה לא מספקת, ולכן יש להסיר נפח רב יותר מהחלל הבין תאי ממה שיכולים כלי הלימפה ליצור.

ב- ML המטפל משתמש בטכניקות אחיזה שונות בלחץ והקלה לסירוגין לתמיכה בתפקוד השאיבה של כלי הלימפה ובכך בקצב זרימה גבוה יותר. בדרך זו ניתן להסיר טוב יותר את הבצקת ולהפחית את הנפיחות של הרקמה.

השפעות נוספות של ML הן הרפיה פסיכולוגית של המטופל, הקלה בכאב ברקמות ובשרירי השלד על ידי הפחתת מתח השרירים.

במקרה של פיברומיאלגיה, נפיחות קיימת בעיקר בשעות הבוקר באזור חלקי הרקמה העדינים של הגוף - סביב העיניים, שקיות מתחת לעיניים, בנקודות יציאה עצביות בבסיס הגולגולת, אף סגור בגלל ריריות נפוחות, אצבעות נפוחות, רגליים. בדרך כלל ניכרות בולטות אלה באופן ברור ומורגש, למשל. טבעות לא מתאימות, כאב ראש בבוקר!

עד כה אין הסבר משכנע להתרחשותה של תופעה זו בפיברומיאלגיה, אך התלונות מחזקות את הסימפטומים הכלליים ומלחיצות בקרב הנפגעים.

ניקוז לימפתי קבוע יכול לעזור.

פיברומיאלגיה: טיפול קראניו-שקרי

הטיפול ב- Cranio-Sacral מציע התחלה מצוינת בטיפול בתסמיני כאב כרוניים ובמיוחד בחולי פיברומיאלגיה, מכיוון שהשפעות הטיפול אינן מוגבלות באופן מקומי, אלא מתרחשות באופן כללי בכל הגוף וניתן ליצור קשר של אמון בין הפיזיותרפיסט למטופל.

את הטיפול הקרניו-סקראלי יש להקצות לשיטות הריפוי האלטרנטיביות והוא נמצא בראשית המאה העשרים על ידי הרופא ד"ר. סאת'רלנד על בסיס אוסטאופתיה (רפואה ידנית השוקלת ומטפלת באנשים בשלמותם).

השם נגזר Cranio-Sacral מהמילים הלטיניות "קרניום = גולגולת"ו-"sacrum = sacrum“.
ההנחה היא כי הפעימה הקצבית של נוזל המוח והשדרה (משקאות חריפים) מועברת לרקמות חיצוניות ולמערכת השלד וכך ניתן לחוש על ידי המטפל. גם עצמות הגולגולת הבודדות מניחות תנועה הדדית.

אם הבדיקה הידנית (בדיקת מישוש) מראה על חריגות במערכת תפקודית זו (למשל מוחלשת או לא סימטרית קצב Cranio-Sacral) המטפל יכול להסיק מסקנות לגבי הפרעות במערכות תפקודיות אחרות (איברים, תִשׁרוֹרֶת, רקמות חיבור, עצמות) בגוף ומתייחסים אליהם בצורה עדינה מאוד.

מכיוון שלא הוכחו מדעיות השפעות של טיפול קרניו-סקרל, טיפול זה אינו תרופה שרופא יכול לרשום, כלומר חברות ביטוח הבריאות אינן מכסות את העלויות.

עם זאת, הניסיון הוכיח כי במקרים רבים הקלה בכאב והרפיה, במיוחד בערך זרימת אנרגיה משופרת והפעלת ה- תהליכי ריפוי עצמי של הגוף (פיזית ונפשית) ניתן להשיג.