משחת שיניים ללא פלואוריד

מבוא

פלואוריד יהיה משחת השיניים למשך עשרות שנים נוסף למניעת עששת.

פלואורידים עוזרים להזכיר מחדש את אמייל השיניים ובכך מגנים מפני התפתחות עששת.

במקרה של מזונות המכילים הרבה סוכר או סביבה חומצית בחלל הפה, המינרלים עשויים להשתחרר מאמייל השיניים. החומר השן הקשה הופך נקבובי והצטברות חיידקים גורמת לעששת. הפלואורידים במשחת השיניים הם בדרך כלל גם מרכיב טבעי באמייל השיניים וכך הם יכולים לעזור להזכיר מחדש את מבנה השיניים ולהגן עליו מפני חומצה.

מה זה פלואוריד?

פלואור הוא מרכיב קורט חשוב בכך חיבורים עם אלמנטים אחרים מגיע ב. מלחי הפלואור הם הפלואורידים.

אלה הם חלק מעצמות, אמייל שיניים ודנטין, דם ומיץ קיבה. פלואורידים יכולים להזכיר מחדש את אמייל השיניים.ניתן להגן על השן מפני נקבוביות לאחר סביבה חומצית במיוחד בפה, למשל באמצעות הרבה אוכל ממותק.

ניתן להשיג זאת באמצעות פלואורידים המסופקים חיצונית, מכיוון שהם יכולים להשלים את הפלואורידים הטבעיים ובכך להזכיר מחדש את השן. פלואורידים נמצאים במשחת שיניים ומלח שולחן. מקורות טבעיים נוספים לפלואוריד הם תה שחור, תה ירוק, דגים ו אספרגוס. פלואורידים ניתנים גם בטיפול באוסטיאופורוזיס. הפלואורידים מעוררים את האוסטאובלסטים (= תאי העצמות הבונים אותם) וכך מגדילים את מסת העצם.

האם פלואוריד הגיוני?

הוא פלואוריד מאוד חשוב לגוף. משחת שיניים המכילה פלואוריד נחוצה מכיוון שהוכח כמפחית עששת אצל ילדים ומתבגרים. מדענים וחסידי צרכנים מאמינים כי פלואוריד הגיוני.

אולי גם אתה מעוניין בכך: כיצד מתפתח עששת?

פלואוריד תומך בזיכרון מחדש. הוכח כי פלואורידים עוזרים לשלב רכיבים אחרים באמייל השיניים במהירות רבה יותר. זה משאיר את חיידקים פחות זמן, ה נקודות תורפה בשן לתקוף והתפתחות עששת מופחתת.

הפלואורידים מאוחסנים גם באמייל השיניים עצמם. יתר על כן, פלואורידים יכולים לחדור ישירות לחיידקים ובכך לשבש את חילוף החומרים שלהם. בדרך זו מעכבים את ייצור החומצה המסוכנת לשן.

אתה טופס כמו סידן פלואוריד ממשחת השיניים או מג'לים סוג של שכבת הגנה מפני התקפות חומצה על השיניים.

הם פלואורידים באופן טבעי לא מספיק זמין בגופנו. לכן עליהם להשתמש משחת שיניים, מלחי שולחן אוֹ טבליות פלואוריד להילקח. עם זאת, תלוי בגיל, מומלץ רק כמות מסוימת למשקל גוף.

גלה עוד ב: הפלרת שיניים

האם פלואוריד מסוכן?

מינון הפלואור קובע אם הוא מסוכן לגוף או לא. פלואוריד יהיה מסוכן רק אם אתה נוטל יותר מדי ממנו. לפני שהפלואוריד רעיל בגוף, ייאלץ להכניס כמויות אדירות.

יותר מדי פלואוריד יכול להוביל לפלואורוזיס בגוף.

לילדים עד גיל 6, הכותבים WHO (ארגון הבריאות העולמי) ערך מקסימאלי של 0.05-0.07 מ"ג / ק"ג משקל גוף. כמויות גבוהות יותר יכולות לגרום לפלואורוזיס שיניים אצל ילדים, אשר מתבטאת לעתים קרובות בצורה של כתמים לבנים על החותכים. אלה לרוב נשארים גלויים לאורך החיים. עם זאת, הם מופיעים כמעט בכל ילד שני וניתן לייצר אותם עם מעט יותר מדי פלואוריד. אבל זה לא מסוכן לגוף.

משחות שיניים קונבנציונאליות בעלות תכולת פלואוריד של 1450 עמודים לדקה (חלקים למיליון) מְבוּגָר ו 500 קמ"ש ב יְלָדִים.

אילו משחות שיניים נטולות פלואוריד יש?

ישנם ספקים רבים ושונים של משחות שיניים נטולות פלואוריד. במיוחד היצרנים הידועים של קוסמטיקה טבעית כמו וולדה אוֹ לברה מציעים משחת שיניים ללא פלואוריד כחלופה למשחת השיניים הרגילה עם פלואוריד. בכל אחד חנות סמים וכולם בֵּית מִרקַחַת ניתן להשיג משחות שיניים ללא פלואוריד. בנוסף לטיפול שיניים בלברה, ומשחת שיניים של וולדה, ישנם למשל את הדברים הבאים: משחת שיניים ביו-אמנית, Parodontax® קלאסיקה ללא פלואוריד, משחת שיניים טבעית של אפיירון, ביו דנט® מבית טרה נטורה, משחות שיניים Himalaya®, משחות שיניים לוגודנט גם לילדים וגם למבוגרים R.O.C.S.® לתינוקות וילדים.

ישנם משחות שיניים רבות אחרות שאינן מכילות פלואוריד. משחות השיניים הקוסמטיות הטבעיות ללא פלואוריד מכילות מעט או ללא תוספים כימיים. יתר על כן, לעתים קרובות ניתן לבחור מרכיבים טבעיים רבים ושונים. ניתן לקבל יעוץ בכל הקשור לבחירת משחת שיניים בבית המרקחת לגבי המרכיבים המתאימים. עליך לברר בזהירות בבחירת משחת שיניים ללא פלואוריד, מכיוון שלפלואוריד יש השפעה מעוררת שינה בהפחתת עששת.

מתי עלי להימנע משימוש בפלואור במשחת שיניים?

בגרמניה, שתיית מים כמעט בכל מקום אינה מנופחת (כבר לא). עם זאת, אם אתה גר באזורים שבהם מי השתייה עדיין מנופלים, פחית לעשות בלי פלואוריד במשחת שיניים.

במקרה זה, הגוף כבר מקבל מספיק פלואוריד דרך מי השתייה והמזון. בתוך ה ארה"ב, אוסטרליה, צ'ילה וברזיל פלואוריד עדיין מתווסף באופן מלאכותי למי השתייה. גרמניה, אוסטריה וה שוויץ ביטלו את זה.

אם יש פלואוריד במי השתייה, יש למצוא אלטרנטיבה לתינוקות, מכיוון שתינוקות מתחת לגיל חצי שנה אינם צריכים לצרוך פלואור.

אם אתה משתמש במלח שולחן פלואוריד, יש פלואור במי השתייה, ואם אתה משתמש בג'לים המכילים פלואוריד לשיניים שלך בבית, אתה יכול להסתדר בלי פלואוריד במשחת השיניים. באופן כללי, עם זאת, הפלואור במשחת שיניים מבטיח טיפול מונע עששת טוב יותר.

לכן הימנעות מפלואור במשחת שיניים רצוי רק אם קיימת צריכה יומית מספקת של פלואוריד. מכיוון שרק לעתים רחוקות מגיעים לערכים המקסימליים לפלואוריד שצוינו על ידי ה- WHO (ארגון הבריאות העולמי), השימוש במשחת שיניים המכילה פלואוריד ללא היסוס הוא הכלל.

משחת שיניים ללא אלומיניום - מדוע?

אחת לעיתים קרובות מתמודדת עם האלומיניום המתכתי הקל בחיי היומיום. אלומיניום נמצא אצל רבים דאודורנטים, משחות שיניים אוֹ מזוןשאורזים באלומיניום. מדענים הראו כי לאנשים עם אלצהיימר הייתה ריכוז מוגבר של אלומיניום במוחם. יתר על כן, אלומיניום בגופנו נקשר להתפתחות סרטן השד. אלומיניום זה הועשר בגוף באמצעות משחת שיניים, אוכל או טבליות. בדאודורנטים, למשל, האלומיניום סותם את הנקבוביות כך שתזיע פחות.

עם זאת, מומלץ בחום לא להשתמש במוצרים המכילים אלומיניום. אז הגיוני להשתמש במשחת שיניים ללא אלומיניום. אלה בסך הכל בתי מרקחת זמינות ואינן שונות ממשחות השיניים עם פלואוריד. אולם לעיתים, אריזת משחת השיניים מכילה את האלומיניום. החברה לקוסמטיקה טבעית עם השם וולדה מציע משחות שיניים עם מרכיבים טבעיים בלבד. גם החברה לוגנה נושא מוצרים ללא תוספות אלומיניום. החברה הידועה ממשיכה לספק אלמקס משחות שיניים מיוצרות ללא אלומיניום.

איזו משחת שיניים ללא פלואוריד וללא אלומיניום יש?

למי שרוצה להסתדר בלי תוספים כמו פלואוריד ואלומיניום יש מעל לכל קוסמטיקה טבעיתהיצרנים מגוון רחב. ישנם מוצרים שונים מ- Logodent, Weleda, Lavera אוֹ מלכות פישר ללא אלומיניום וללא פלואוריד. יש גם משחה שנקראת קוסמטיקה אקולוגית משחת שיניים מוצעת. בנוסף ישנם מספר רב של משחות שיניים זמינות ללא אלומיניום או פלואוריד.

מכיוון שהוכח כי פלואוריד מפחית את תדירות העששת ומגן על השן מפני התקף חומצה, עליך להתייעץ עם רופא השיניים שלך לפני שתעבור למשחת שיניים ללא פלואוריד. בהתאם לסיכון האישי להתפרקות בשיניים, יש לשקול בזהירות את ההחלטה לגבי משחת שיניים ללא פלואוריד.

האם תינוק צריך להשתמש במשחת שיניים עם או בלי פלואוריד?

לתינוקות ופעוטות בפרט, הכמות שנקבעה לצריכת פלואור יומית למשקל גופם חשובה מאוד. אם השיניים טרם התפרצו והשיניים נוצרות בעצם הלסת, הפלואוריד מהמזון יכול להגיע לאמייל השיניים דרך זרם הדם. כך ניתן לחזק את השיניים מההתחלה ועמידות יותר בפני חומצות.

מכיוון שכמות הפלואוריד המסופקת מתייחסת למשקל הגוף, נדרשות רק כמויות קטנות של פלואוריד לתינוק.

יש משחות שיניים מיוחדות המיועדות לתינוקות שאינן עולות בסך הכל של 500ppm ברוב המקרים. הכמות היומית המומלצת לתינוק או פעוט תואמת את זה של צחצוח שיניים פעמיים ביום וצריכת מלח שולחן המכיל פלואוריד במזון. על מנת לתת לתינוק בסיס טוב לשיניים בריאות כבר מההתחלה, השימוש במשחת שיניים המכילה פלואוריד חשוב מאוד.

קרא גם: צחצוח שיני התינוק

האם ילד צריך לקחת משחת שיניים עם או בלי פלואוריד?

פלואורידים גורמים לעששת אצל ילדים ומתבגרים מוּכָח מוּשׁפָל. למרות שעששת איננה מחלה הנגרמת כתוצאה ממחסור בפלואוריד, פלואורידים יכולים לחזק את אמייל השיניים ולהגן מפני התקף חומצה.

לכן ילד צריך להשתמש במשחת שיניים עם פלואוריד. ישנן אפשרויות שונות לצריכת פלואוריד אצל ילדים. בנוסף למלח שולחן וג'לים, השימוש במשחת שיניים מיוחדת לילדים שימושי מאוד. יש לזה תכולת פלואוריד נמוכה יותר ממשחת השיניים למבוגרים.

אחת הסיבות לכך היא שילדים בולעים את משחת השיניים במהירות כאשר הם מצחצחים שיניים כל יום וניתן למנוע פלואורוזיס, כלומר צריכת פלואוריד מוגזמת. מדענים הוכיחו כי פלואוריד יכול להשפיע בצורה אופטימלית ישירות (מקומית), במיוחד כאשר מוחלים ישירות על אמייל השיניים, כלומר באמצעות משחת שיניים המכילה פלואוריד. מסיבה זו משחות שיניים וג'לי פלואוריד המכילים פלואוריד הם שימושיים מאוד, מכיוון שהם במגע ישיר עם מקום הפעולה האולטימטיבי שלהם.