שיטות בדיקה רפואית לספורט

מדוע אתה עושה בדיקת רפואת ספורט?

שיטות בדיקה רפואית לספורט הינן מרכיבים חשובים בקביעת פרופיל פעילות ספורטיבית ולכן משמשים בתחומים רבים ושונים. בדיקה רפואית ספורטיבית יכולה להתקיים מסיבות שונות. המטרה יכולה להיות לקבוע את הביצועים הספורטיביים של אדם, אך גם לשלול סיכונים מסוימים שיכולים להיווצר במהלך האימון. לעתים קרובות ישנם ממצאים או חריגות שיכולים להיות בעלי פוטנציאל מחלה לטווח הארוך, אך ניתן לחסלם באמצעות גילוי מוקדם. המשימה העיקרית של שיטות הבדיקה הרפואית הספורטיבית היא הדרת התוויות נגד לעומסים ספורטיביים.

בעיקרון כל אדם צריך היה לבחון את עצמו מבחינת רפואת ספורט כדי לשלול סיכונים וכדי להעריך טוב יותר את ביצועיו. בנוסף, יש גם המלצות לאילו קבוצות אנשים צריכים לעבור בדיקה רפואית ספורטיבית. ילדים מגיל עשר במטרה לעסוק בספורט צריכים להיבדק בעצמם על מנת למנוע בעיות אפשריות ולהבהיר את כושרם לספורט. באופן דומה, אנשים שגילם למעלה מ -30 שנה חדשים בספורט או שלא שיחקו ספורט לפחות חמש שנים צריכים להיבחן בעצמם על מנת לשלול סיכונים והתוויות נגד לחשיפה. כל ספורטאי שגיל 35 ומעלה צריך לעבור בדיקה רפואית ספורטיבית, מכיוון שהגוף משתנה עם העלייה בגיל והעומסים כבר אינם כה גבוהים והתנאים כבר אינם מיטביים. גם כאן, האינטרס העיקרי הוא הימנעות מכל סימפטום שעלול להופיע באמצעות ספורט.

בפרט, ספורטאים הסובלים מבעיות בריאות ורוצים להתחיל להתאמן, בהחלט צריכים לפנות לרופא ספורט ולעבור בדיקה לפני שהם מתחילים. קבוצה גדולה מורכבת מאנשים הזקוקים לשיקום בגלל מחלה, פציעות ספורט או גיל עולה. קבוצת מטופלים זו זקוקה לבדיקה רפואית ספורטיבית מפורטת בכדי לגלות אילו נורמות מתח יכולות וצריכות לשמש לשיקום.

רווח מיוחד

ככלל, כל אחד יכול ליהנות רק מבדיקה רפואית ספורטיבית, אך ישנן קבוצות מסוימות שעושות זאת תועלת במיוחד. מדובר באנשים אשר ניתן להחזיר לכושרם לספורט באמצעות אמצעים פשוטים, או שניתן לבחון אותם באמצעות בדיקה ספּוֹרט יכול להתעמל ללא הגבלות. זה כולל שיטות בחינה פשוטות עבור רְאִיָה, אל ה מערכת לב וכלי דם או ל פונקציונליות ריאה. גם מצב של שרירי שלד, עֶצֶם, גידים ו סרטים ממלא תפקיד חשוב בזה.

קבוצה אחרת היא אנשים שעברו בדיקה רפואית ספורטיבית עד כה מחלה לא ידועה יכול להיחשף. הפרעות במחזור הדם, לחץ דם גבוה, הפרעות מטבוליות אוֹ מחלת לב מסתמית ניתן לטפל היטב אם מאובחנים מוקדם, ותוכנית אימונים שלאחר מכן יכולה לתרום לרווחת המטופל.

סוגי שיטות בדיקת רפואת ספורט

אל ה שיטות בדיקה רפואית ספורט בנוסף לשיטות בדיקה רפואיות כלליות כמו בדיקת העיניים, בדיקות נוירולוגיות הן גם חלק מכך נטייה ו בדיקת בלוטת התריסוכו ' ספורטיבי ספורטיבי חקירות. באופן כללי, בדיקה רפואית כללית מתקיימת תחילה, הכוללת הערכת המחקר בריאות כללית האדם וה- כושר לספורט הולך. בנוסף, מבחן מתח נמצא בתוכנית, אשר אמור לקבוע את הביצועים וכך לבצע מדויק הערכה אתלטית מאפשר. מהערכה זו א תכנית אימונים זה אינדיבידואלי ולוקח בחשבון את כל המכשולים והבעיות האפשריות. בנוסף, ניתן להשתמש בייעוץ תזונתי, במיוחד אם יש בעיות תזונה. חלוקה גסה זו כוללת את כל רפואות הספורט הספציפיות ושיטות הבדיקה הרפואיות הכלליות בהן ניתן להשתמש.

ניתן למצוא את הבחינות הפרטניות ב- בדיקות לב וכלי דם, חקירת המחקר איברים פנימיים ו בחינת אברי החוש לְסַעֵף. במהלך בדיקות לב וכלי דם, לרוב מבצעים לראשונה א.ק.ג. מנוחה על מנת לבחון את פעילות הלב ואת העברת הגירוי החשמלי של סיבי שריר הלב. יתר על כן, א מדידת לחץ 24 שעות ביממה יזם כך שניתן יהיה להבטיח שפרופיל לחץ הדם לאורך 24 שעות אינו מציג ערכים מוגברים או ירידים. בעזרת מדידות אינדיבידואליות ניתן אולי לזייף ערכים ולכן, על מנת להיות בצד הבטוח, יש לבצע מדידת לחץ דם 24 שעות ביממה.

מבחן מאמץ

מבחן המתח בדרך כלל כלול בדיקה רפואית ספורט א.ק.ג. ו מדידת לקטט מבוצעת על ארגומטר אופניים. ניתן לבדוק מספר גורמים. שינוי פתולוגי בלחץ הדםהמתרחשים תחת לחץ ניתן לשלול, הפרעות בקצב הלב ניתן לזהות לפני התעמלות ובמהלכן, הפרעות במחזור הדם של שריר הלב כתוצאה ממאמץ גופני נראות ונקבע ביצועים גופניים. באופן עקרוני בדיקת מתח כזו מתבצעת עם א מבחן צעד קונקוני בוצע. גם הבחינות הקרדיווסקולריות כוללות בדיקות אולטראסאונד של עורק עורקים, עורקי רגליים ו ורידי רגליים. יש לזהות שינויים ונטיות פתולוגיות מוקדם ככל האפשר על מנת לסתור אותם. אולטראסאונד של עורק הראוטי יכול לקבוע את הסיכון להיווצרות טרשת עורקים ולהסתיידות אפשרית, היצרות ומרבצים. בחקירות של עורקי רגליים ורידים מדובר גם בקביעת הסתיידויות, היצרות ופקקת ורידים ברגליים.

א בדיקת תפקוד ריאתי צריך לספק מידע על כך מערכת נשימה פועל כראוי, ובין אם מופיעים חריגות. בדיקה זו משמשת כבקרה למחלות קיימות. כמו כן, מחלות הנגרמות מחשיפה כמו אַסְתְמָה להיחשף.

בדיקות האיברים הפנימיים

נו באמת בדיקות האיברים הפנימיים. א אולטרסאונד של אברי הבטן יש לבצע כדי לאתר חריגות באברי הבטן (כָּבֵד, כִּליָה, כיס המרה, לַבלָב, טְחוֹל, שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן ו בלוטת הערמונית/רֶחֶם לְוַדֵא. ה תְרִיס נבדק, נבדק אחר גודל ונבדק אם הוא חריג. שיטות הבדיקה של האיברים הפנימיים כוללות גם א ספירת דם מלאהבהם נבדקים פרמטרים רבים ושונים. בנוסף מטבוליזם בכבד, של ה חֶלְבּוֹן-, חומצת אמינו- ו מטבוליזם הומוציסטאין, ה ערכי כליה וה רמות כולסטרול בדק. שחק גם כן מטבוליזם של ברזל, תכולת מינרלים ו יסודות קורט, אחד בדיקת שתן כללית ו בדיקת צואה לדם תפקיד חשוב לכיסוי כל ההיבטים. שיטות הבדיקה של אברי החישה הן בערך אחת מבחן ראיה ו בדיקה נוירולוגית.

שיטות בדיקה אלה הן נרחבות מאוד וניתן לבצע גם בדיקות ברפואת ספורט אשר אינן כוללות את כל האמצעים הללו. לחלופין, יש, למשל, אפשרות לבצע את בדיקת המתח על אחת Ergometer הליכון או אחד ארגומט חתירה להתבצע, תלוי איזה מכשיר זמין ואיזה תרגיל אתה מעדיף להשלים. בנוסף לניתוח הלחץ, לרוב רצוי לבצע גם spiroergometry. א Spiroergometry מתמודד עם א ניתוח גז נשימתי ובוחן את ספיגת חמצן, שחרור פחמן דו חמצניוכו 'זה מאפשר להבין את הייצוג טוב יותר ולייצג אותו.

הליך חקירה

אֵיך בדיוק בדיקה רפואית ספורטיבית כזו יפוג, צריך להיות מוצג כאן בקצרה. ראשית החקירה מתחילה באחת מִשׁפַּחתִי ו היסטוריה רפואית אישית. משמעות הדבר היא כי תשומת לב מוקדמת לחריגות תורשתיות וחריגות הנגרמות על ידי אירועים קודמים שלא יוכרו כך. מחלות קודמות, פציעות ו מוגבלות גם תפקיד חשוב בזה. העיתוי של חיסונים ייבדק ויינתנו חיסונים חדשים במידת הצורך. הרגלים יומיומיים, כמו לוקח תרופות, התנהגות מעשנת, צריכת אלכוהול ו שימוש לרעה בחומרים מתבקשים לקבל תמונה מקיפה של הספורטאי / אדם המבחן. כלולות גם שאלות נוספות בנושא ספורט אישי. מדובר בספורט שנעשה בעבר, הפסקות אפשריות, תחרויות והאם יש לנסות ספורט חדש. בפרט, תוכנית האימונים במשך שנים-עשר החודשים האחרונים יכולה להיות רלוונטית לבדיקה רפואית ספורטיבית ועל כן, אם ניתן, להינתן בשעות אימונים שבועיות (WTS). יש לתת את התרגילים שהושלמו, את הביצועים הטובים ביותר ואת המשקולות המרביות בסקר האנמנזיס. על מנת לקבוע נתוני גוף נוספים, ההתפשטות היא השלב הבא. ואז יהיה מדידות גוף, איך גוֹבַה, מִשׁקָל, היקף הירך, היקף מותניים ו היקף חזה, רגל- ו אורך הזרוע, גובה המושב ו אורך הרגל התחתונה בְּהֶחלֵט.

יתר על כן, במיוחד אצל מבוגרים, א ניתוח ביומטרי בוצע בבית שומן גוף, חלוקת שרירים ו -אחינוך כמו מאזן מים ו צריכת קלוריות ניתן לקבוע בשלום. א ספירת דם מלאה יש ליישם בדרך כלל, עם בדיקות נוספות רק לאחר מכן על סמך תוצאות ספירת הדם. בחינת המחקר חדות ראייה בהחלט צריך להיעשות וגם זה יכולת שמיעה צריך להיכלל בחקירה. בדיקות נוספות כגון א.ק.ג מנוחה, מדידת לחץ דם, ספירומטריה, בדיקת מצב שיניים, מישוש בלוטת התריס, ניתוב האזנת סתר לריאות ו ממלמלת לב, עוֹרְקִי ו בחינות ורידים ו רפלקסי שרירים לְהֵעָשׂוֹת. הסדר בו זה קורה שונה מרופא ספורט לרופא ספורט וגם ממלא רק תפקיד כפוף.

אורטופד - חלק ברפואת ספורט

עמוד חשוב נוסף בבדיקה רפואית ספורט הוא: חלק אורטופדי-ספורט. חלק זה של המחקר מבוסס ברובו על חלק אחד שיטה אופטיתבו הגוף נראה לראשונה מקדימה. לאחר מכן זה ממשיך בבדיקה משני הצדדים, אז אחד הערכה טובה של סטטיסטיקת הגוף, טוב כמו ה תנוחת הספורטאי לרכוש. בסופו של דבר נזק ליציבה מתגלים בתהליך ובדרך כלל ניתן לתקן באמצעות התערבויות ומדדים. במבט האחורי, מיקום עמוד השדרה, אפשרי חוסר תיאום וה ציר רגליים וה מסלול רגליים בעין שנאסף.

בדיקות תפקוד שרירים

לאחר מכן, לאמצעי האופטי לבדיקה רפואית ספורט, מצא את בדיקות תפקוד שרירים במקום. שיטות בדיקה אלו יכולות לחשוף קיצור והיחלשות של קבוצות שרירים מסוימות. בדיקות תפקוד השרירים מתחילות במצב שכיבה וממשיכות במצב נוטה עד שהבדיקה מסתיימת בעמדת תמיכה בברך.

גנרל בסוף

אחרי כל הבדיקות, סוף סוף יש רפואת ספורט אִבחוּן אשר במקרה הטוב כושר לספורט מאושר כראוי. במקרים מסוימים, לאחר הבדיקה, יש לקבוע פגישות נוספות לבדיקה על מנת להבהיר סופית כל חריגות ולהתחיל באמצעים טיפוליים אפשריים. רמזים והמלצות מילוליות ניתנים לרוב על ידי הרופא, גם אם הממצאים בסדר.

יש לבצע בדיקות רפואיות ספורטיביות בתרגיל קבוע פעם בשנה לְהֵעָשׂוֹת. למרבה הצער, הרבה ספורטאים לא יודעים זאת ולכן רק לעיתים רחוקות, או בכלל לא, הולכים לרופא ספורט ובודקים את עצמם. בדיקה קצרה אחת לשנה יכולה לתרום עצומה לבריאותנו להגן מפני מחלות ופגיעות.

עד כה, עלויות הסקירה הרפואית לספורט היו צריכות לשאת על ידי הספורטאים עצמם. מכיוון שבדיקה כזו יכולה לעלות עד 259 אירו, ספורטאים רבים הודחו מהעלויות והמשיכו לעסוק בספורט מבלי שנבדקו. עם זאת, יש שינוי במובן זה שחברות רבות בתחום ביטוחי הבריאות חושבות כעת ומסבסדות או אפילו עוברות את הבדיקה ברפואת הספורט, שכן הוכרה שבדיקה זו יכולה לתרום לאדם בריא יותר. ימים חולים בעבודה ו פציעות מפעילות גופניתn ניתן אפוא להימנע.