רפואת שיניים-Online

לחסל ריח רע מהפה

מבוא

במקרה של ריח רע מהפה שמקורו בחלל הפה, ניקוי שיניים הוא אפשרות. בכדי להיות מסוגלים לחסל ריח רע מהפה יש להעצים את היגיינת הפה ולעבד את העבודה התותבת, כמו גם את החללים הבין-דנטליים, נקיים משאריות מזון ורובד שיניים.

במקרה של סיבות רחוקות מהפה, תפקידו של המומחה או רופא המשפחה לזהות את המחלות ולטפל בהן. עם יישום עקבי של אמצעים אלה, כל אחד יכול להיפטר מהריח מהפה. כל אחד אחראי לצריכה שלהם של אוכל ומזון יוקרתי.

מה ניתן לעשות כנגד ריח רע מהפה?

באופן כללי, קשה יותר להיפטר מריח רע מהפה שנגרם כתוצאה מגורמים מערכתיים מאשר זה שגורם גורמים מקומיים. הטיפ החשוב ביותר בהקשר זה הוא ככל הנראה הערכה עצמית של היגיינת הפה שלך, עם זאת, לא רק הכמות (התדירות), אלא מעל לכל האיכות (הטיפול) חשובה.

בכדי להיפטר מריח רע מהפה, יש לצחצח אידיאלי שיניים לפני השינה, אחרי ארוחת הבוקר ואחרי ארוחת הצהריים. לפחות פעם ביום, יש לשחרר לחלוטין את הרווחים בין השיניים משאריות מזון ומרובד שיניים. מומלץ להשתמש במברשות ביניים או בחוט דנטלי למטרה זו.

מכיוון שאינספור חיידקים יכולים להתיישב בגב הלשון, העלולים לגרום לריח רע מהפה, עצה נוספת היא לנקות את גב הלשון לפחות פעם ביום בכדי להסיר את ציפוי הלשון.

יתרה מזו, השימוש בפתרונות שטיפה מיוחדים הוא טיפ לחיסול לטווח הארוך של ריח רע מהפה. יש להשתמש בפתרונות אלו 2-3 פעמים ברציפות ולהשאיר בחלל הפה למשך 30 שניות לפחות. מצד אחד, מרבית תמיסות שטיפות הפה מכילות רכיבים פעילים המפחיתים את מספר החיידקים בתוך חלל הפה, ומצד שני הם מבטיחים לחות טובה יותר של רירית הפה. מכיוון שהתפתחות של ריח רע מהפה היא במקרים רבים תוצאה של ייבוש רירית הפה, פתרונות שטיפה בפה יכולים, בעזרת שימוש קבוע, לסייע ביעילות של ריחות רעים.

כמו כן, מועיל ללעוס מסטיקים, למשל, מכיוון שהוא מרענן את הנשימה בקצרה ובאמצעות גירוי בלוטות הרוק, תורם ללחות את הריריות.

אנשים הסובלים לעתים קרובות מריח רע מהפה צריכים להימנע ככל האפשר ממזון בריח חזק. בפרט, המרכיבים הכלולים בשום ובצל מעוררים היווצרות גזים ריחניים ובכך מעודדים התפתחות של ריח רע מהפה. על מנת לחסל ריח רע מהפה בטווח הארוך, על כן אין לאכול אוכלים המכילים הרבה שום או בצל.

כמה מהטיפים הנפוצים ביותר המשמשים לטיפול בריח רע מהפה כוללים פתרונות מיוחדים לשטיפת פה המכילים אבקת קסיליטול. אבקה זו שודדת חיידק מסוים (Staphyloccocus mutans) של חומרים מזינים חיוניים ומרעיבה את החיידק במידה מסוימת. באופן זה, צמחיית הפה המשופרת מבטיחה שניתן לבטל ריח רע מהפה. ריח רע מהפה לא בדרך כלל חוזר עם שימוש קבוע באבקת קסיליטול.

שטיפת פה או יניקת ממתקים בטעם מנטול או שימוש במסטיקים פשוט מכסים על ריח רע מהפה, אך בשום דרך לא מבטלים את הגורמים לריח רע מהפה. זה תקף גם לטבליות מצופות המכילות כלורופיל. אם אתה מריח שום, מומלץ ללעוס פטרוזיליה או שתיית חלב, ששניהם מפוקפקים לחיסול רציני.

תרופות ביתיות לריח רע מהפה

לרוב ניתן להקל על ריח רע מהפה באמצעות שימוש בתרופות ביתיות. צמחי מרפא, ירקות ופירות מסוימים מתאימים במיוחד למניעת ריחות ריח רע מהפה.

ג'ינג'ר שנחתך לפרוסות דקות ומונח על גב הלשון, מבטיח נשימה רעננה לאחר מספר דקות.
בנוסף, לעיסה של כמה עלי פטרוזיליה אומרים כמסייעת בחיסול ריח רע מהפה. הסיבה לכך היא האפיול הכלול בפטרוזיליה. טיפ נוסף נגד ריח רע מהפה הוא מיץ לימון שצריך לטפטף על הלשון או לשתות אותו בלגימת מים מינרליים.
בעיקרון, למושפעים מומלץ לצרוך תה שחור לעיתים תכופות, אשר מרכיביו (במיוחד מה שנקרא פוליפנולים) משפיעים מעכבים על צמיחת החיידקים בחלל הפה. זה גם מפחית את ריכוז תוצרי הקצה המטבוליים של פתוגנים אלה.
בנוסף, שטיפות פה רגילות עם תה מרווה נחשבות מתאימות לביטול ריח רע מהפה.

תוכל למצוא עוד על זה בכתובת: תרופות ביתיות לריח רע מהפה

המשך טיפול

הטיפול בנשימה רע צריך להיות מבוסס בעיקר על הגורם להתפתחותו. בעיקרון, למושפעים מומלץ לצרוך תה שחור לעיתים קרובות, מכיוון שמרכיביו (במיוחד מה שנקרא פוליפנולים) משפיעים מעכבים על צמיחת החיידקים בחלל הפה.

זה גם מפחית את הריכוז של מוצרי קצה מטבוליים (הפרשות) פתוגנים אלה, אשר לא רק מובילים להתפתחות ריח רע מהפה, אלא גם להיווצרות ליקויים ו / או תהליכים דלקתיים. לתה שחור יש שתי השפעות חיוביות על היגיינת הפה ובריאות השיניים.

בנוסף, שטיפות פה רגילות עם תה מרווה יסייעו במאבק בנשימה רע. שטיפה מיוחדת בפה עם אבקת קסיליטול משמשת לעיתים קרובות במיוחד בטיפול עם ריח רע מהפה. אבקה זו שודדת חיידק מסוים (מוטאנים Staphyloccocus) חומרים תזונתיים חיוניים, הוא מרעב את החיידק במידה מסוימת ובדרך זו מבטיח פלורה אוראלית טובה.

ריח רע מהפה בדרך כלל לא חוזר עם שימוש קבוע באבקת קסיליטול. במקרים קיצוניים ניתן להשתמש בטיפול בתמיסת מי חמצן מדולל. כף של מי חמצן מדוללת בכוס מים למטרה זו ומשמשת לאחר מכן לגרגור.
יש להשתמש בפתרון זה 2-3 פעמים ברציפות לפחות 30 שניות בכל פעם.

אם סיבת הנשימה הרעה היא בתוך חלל הפה, מומלץ לבקר אצל רופא שיניים. באמצעים פשוטים יחסית, הוא יכול להצביע בדיוק מאיפה מגיעים הריחות הרעים. אצל רבים מהמטופלים יש להסיר פגמים ברורים ויש לבצע מילוי שיניים בכדי לחסל ריח רע מהפה.

אנשים שנפגעים אחרים סובלים מתהליכים דלקתיים באזור החניכיים (דלקת חניכיים מיתולוגית) ו / או מערכת תומכת השיניים (שחרור חניכיים). ניתן להיעזר בחולים אלה על ידי ניקוי שיניים מקצועי או פחות נרחב. בתהליכים מתקדמים יתכן ויהיה צורך לבצע סידור פתוח או סגור.

האם אתה יכול לחסל לצמיתות ריח רע מהפה?

על מנת לחסל לצמיתות ריח רע מהפה, יש למצוא את הגורם לכך ולחסל אותו. עם זאת, מכיוון שהסיבות לריח לא נעים מהפה הן רבות מאוד, יש להתייעץ כאן עם מומחה. תרופות ביתיות עוזרות רק לפיתרון קבוע אם משתמשים בהן במיוחד כנגד הבעיה הידועה.

הגורם יכול לא רק לשכב בחלל הפה, אלא גם בגרון או אפילו בבטן. דוגמאות לכך הן: פריודונטיטיס, עששת, דלקת שקדים או דיברטיקולה (בולטת בוושט בה יתקיעת כימי ולכן מתעכלת במקום הלא נכון).

להילחם בריח רע מהפה לפי הסיבה הספציפית

ריח רע מהפה

צריכת שום גולמי בפרט מעוררת ריח רע מהפה הנמשך שעות רבות אצל אנשים רבים. זה נובע מהניחוחות הכלולים בשום, שעדיין עולים מהבטן לחלל הפה לאחר צחצוח השיניים. אך ניתן לבטל ריח רע מהפה שנגרם על ידי שום על ידי ביצוע עצות שונות. ככל הנראה התרופה הנפוצה ביותר לריח רע מהפה הקשורה לשום היא חלב. מיד לאחר צריכת מזון המכיל שום, שתיית כוס חלב יכולה לחולל פלאים. הסיבה לכך היא העובדה שמולקולות השומן בחלב מסוגלות לקשור ישירות את החומרים הריחניים בשום. עליית ריחות רעים מהבטן כמעט בלתי אפשרית.

בנוסף, לעיסת עלי פטרוזיליה טריים יכולה גם לעזור עם ריח רע מהפה שנגרם כתוצאה מאכילת שום. רק ללעוס כמה עלים עוזר לחסל ביעילות ריח רע מהפה. אנשים רבים סובלים גם מההשפעה המבטלת ריח רע מהפה של לחם טרי שגם ניחוחות השום צריכים לאגד. כדי למנוע התפתחות ריח רע מהפה מלכתחילה ניתן להשתמש בג'ינג'ר לבישול בנוסף לשום. בדרך זו נוטרל הפתק החזק כשמכינים את הארוחה מבלי להפריע לטעם השום. בנוסף, לעיסת ג'ינג'ר לאחר האכילה יכולה גם לעזור לחסל ריח רע מהפה.

ריח רע מהפה של אלכוהול

כמעט כולם מכירים את "דגל האלכוהול" המצוי בכל מקום אחרי ערב שופע עם חברים. למרות צחצוח השיניים, אתה מתעורר למחרת בבוקר עם נשימה מאוד לא נעימה, שאפשר לשפר, אפילו כמעט מנוטרלת, עם כמה טיפים. מכיוון שלעתים קרובות הוזנחה היגיינת הפה בערב קודם, יש לפצות עליה. ניקוי יסודי של השיניים והלשון בחוט דנטלי, משחת שיניים ומברשת שיניים הם דרך טובה להתחיל בדרך אל נשימה רעננה.

יש להשתמש גם בשטיפת פה, המרעננת את כל הנשימה. שכן תוך כדי תנועה יש בבית המרקחת lozenges, המסוות את הריח טוב יותר מאשר סוכריות. מסטיק מנטה יכול גם לעזור במצב זה, כך שהסביבה לא תבחין בכל דבר מאתמול בערב.

ריח רע מהעישון

עישון לעיתים קרובות מביא לריח רע מהפה מאוד לא נעים. בהתחלה מדובר רק בריח העשן הבולט, שמתמקם בחלל הפה. כאן ניתן לנטרל את הריח בעזרת עזרים שונים. בנוסף לצחצוח השיניים, מסטיק עוזר מאוד.

במקרה של מעשנים ארוכי טווח שמעשנים כמה סיגריות ביום, לעומת זאת, לעזרים אלה יכולות להיות השפעה מועטה רק לעתים קרובות. כאן, הריח הוא בדרך כלל מחלה של מיטת השיניים. בשל הגירוי הקבוע בחלל הפה, חיידקים הגורמים למחלות חניכיים יכולים להתרבות ביתר קלות. אם המחלה באה לידי ביטוי, נוצר ריח לא נעים, אותו ניתן להסיר שוב רק על ידי טיפול שיניים. רופא השיניים מכנה זאת גם "ריח חניכיים".