תרופות ביתיות לעור יבש

הַגדָרָה

עור יבש בולט בדרך כלל דרך אזורי עור מגרדים ומתקלפים. האזורים שבהם העור דק מאוד מושפעים לעתים קרובות במיוחד. שטיפה תכופה יכולה גם לפגוע במעטפת חומצת המגן של העור ובכך להסיר עוד יותר לחות מהעור.

מבוא

עור יבש הוא בעיה שכולם מכירים ורובם היו בעבר. עור יבש נפוץ במיוחד בחודשי החורף הקרים. עור יבש אינו רק בעיה קוסמטית, הוא גם יכול לגרום לתסמינים כמו גירוד, ובמקרים מסוימים, כאבים או פצעים.

יובש העור יכול לגרום לסדק מיקרו המאפשר לחיידקים, נגיפים ופטריות לחדור לתוכו ולגרום לזיהומים. בחודשי החורף הקרים בפרט, ישנו סיכון מיוחד להתייבשות העור בגלל האוויר היבש והקר בחוץ והאוויר החם והיבש בתוך הבית.

עם זאת, אסור לבלבל את העור בנוירודרמטיטיס או בפסוריאזיס. מחלות העור יכולות להיראות דומות מאוד בשלבים המוקדמים, אך אין לטפל בהן באמצעות תרופות ביתיות אלא על ידי רופא עור.

בדלקת עור אטופית, אזורי העור היבשים ניכרים במיוחד במרפקים, חלולים של הברכיים, הצוואר, הצוואר והפנים.

בפסוריאזיס, האזורים היבשים מופיעים בעיקר בצידי המרחיב של הזרועות והרגליים, כלומר המרפקים והברכיים, העצה והקרקפת השעירה.

מאמר זה עשוי לעניין אותך גם: הטיפול הנכון בעור לגברים

תרופות ביתיות לשימוש חיצוני

כשמדובר בתרופות ביתיות לשימוש חיצוני, מיץ גזר סחוט הוכיח במיוחד את ערכו. יש למרוח את האזורים הנגועים בעור באופן קבוע עם המיץ. לאחר רבע שעה ניתן ואז לשטוף היטב את אזורי השפשוף. תוכלו גם לערבב חלב חמאה או חלב עם מיץ פירות, למשל מתפוזים, תפוחים או גזר, ולשפשף אותו בעור היטב ולשטוף אותו שוב לאחר זמן מה. חומצת הפרי פועלת כמו קילוף עדין ומסלקת את תאי העור המתים. זה מאפשר לוויטמינים בפרי ולחות לחדור עמוק יותר לעור.

לתערובת של מיץ לימון, דבש וכמה לבן ביצה יכולה להיות אותה השפעה. תערובת זו צריכה לפעול על העור הנגוע למשך כ 20 דקות ואז לשטוף אותה במים פושרים.

זה יכול לעזור גם להשתמש באדמת צבי באזורים רגישים במיוחד או שנמצאים תחת לחץ יוצא דופן. לדוגמא, גרב צבאים בכפות הרגליים הוא אמצעי מנוסה ומיומן להגנה על העור מפני שימוש כבד, למשל בעת טיול רגלי. חשוב למרוח סבך צבי על אזורי העור הנגועים לפני החשיפה.

שמן זית או שמן קוקוס, המתפשט כסרט דק על העור, יכול גם לשפר את העור היבש. באותה דרך, שמן תינוקות רגיל מבית המרקחת יכול להוביל להקלה.

אפשרות נוספת ומנוסה היא לחתוך את חלקי צמח האלוורה לחתיכות קטנות ולסחוט את הריר שלו ואז יש לפרוס את הריר החדש שהושג על האזורים היבשים. החומרים הפעילים של צמח האלוורה ניתן למצוא כיום גם במשחות ובקרמים רבים מבתי המרקחת ובתי המרקחת.

שמן זית

מלבד הבישול, שמן זית הוא אידיאלי גם לטיפול בעור. נוגדי החמצון המכילים, כולל בעיקר ויטמין E, מגנים על קירות התא ומעכבים את תהליך ההזדקנות של הרקמה בשימוש תכוף ותדיר.
שמן זית מכיל גם כמויות קטנות של תרכובת אנטי דלקתית טבעית, oleocanthal. זה שייך לקבוצת מעכבי cyclooxygenase, הכוללים גם אספירין ואיבופרופן, למשל. במקרה של מחלות עור דלקתיות בקלות כמו אקזמה או פסוריאזיס, ניתן להשתמש בשמן זית בנוסף לעור יבש.
בנוסף, שמן זית מתאים כמסיר איפור, בעיקר על אזור העיניים, שכן הוא ממיס באופן אמין גם מוצרים אטומים למים. בשאר הפנים, לעומת זאת, יש להשתמש בזהירות, שכן ניתן לעורר כאן זיהומים בעור בהתאם לסוג העור.
אם יש להשתמש בשמן זית לטיפול בעור, רצוי להשתמש בשמן כתום וכבישה קרה באיכות אורגנית.

שמן קוקוס

שמן קוקוס (שמן קוקוס) הפך פופולרי יותר ויותר כמוצר לטיפול בעור בשנים האחרונות. בנוסף לריחו הנעים, הדבר נובע גם ממרכיביו ידידותיים לעור ומגן: בנוסף לכמה ויטמינים מקבוצה B, הוא מכיל גם ויטמינים C ו- E. זה האחרון משפיע על קירות התא, מכיוון שהוא גורם לרדיקלים חופשיים כביכול לא מזיקים.
גם לחומצה האורית יש השפעה אנטי-מיקרוביאלית, כך שיש לה השפעה מחטאת מעט.
שמן הקוקוס הוכיח את עצמו פעמים רבות כיתוש טבעי ודוחה קרציות לבעלי חיים ובני אדם. כל מי שסובל מעקיצות תכופות יוכל לנסות למרוח שמן קוקוס על עצמו לפני שהוא מבקר באזור הסיכון.
שמן הקוקוס נמכר בכוסות כחומר מוצק שנמס ביד בגלל נקודת ההתכה הנמוכה שלו בסביבות 23 מעלות צלזיוס ומרגיש מעט קריר בגלל החום שהוא סופג. הוא מעניק לחות לעור, אך נספג בצורה לא טובה - כך שהוא נותר בעיקר על העור.
כאשר משתמשים בשמן קוקוס כשמן גוף, יש לבחור בשמן מכבישה קרה ולא מזוקקת. זה מבטיח שהויטמינים שהוא מכיל לא נהרסו במהלך הייצור. תוכלו למצוא משהו בעיקר בשווקי דורגרי או בסופרמרקטים אורגניים.

תרופות ביתיות לשימוש פנימי

טיפ אחד שניתן לעתים קרובות הוא זה לשתות הרבה מים. יש לשתות לפחות 2 ליטר ביום, אך עדיף 3 ליטר. מחסור במים בגוף יכול להיות בולט במיוחד כאבי ראש או שפתיים סדוקות. בנוסף, יש להבטיח, במיוחד בחורף, כי הלחות בחדרים המחוממים לא יורדת יותר מדי. לחות הסלון צריכה לפחות להיות לחות של 55-60%. זֶה לחות ניתן להשיג באמצעות, למשל, א הניחו מטלית לחה על החימום.

תרופות ביתיות למריחת עור יבש על הפנים

במיוחד בחורף, עור הפנים סובל רבות מהאוויר הקר בחוץ ומהאוויר המחומם והיבש מאוד בפנים. זה יכול בקלות להוביל לעור יבש על הפנים, במיוחד על הלחיים והסנטר. מסיכה ביתית העשויה מקווארק או יוגורט יכולה לעזור כאן. מעורב במעט דבש, הדבק מוחל על הפנים ויש לך עזרה ראשונה נגד עור יבש על הפנים. יש להשאיר את המסכה על הפנים למשך חצי שעה לפחות כך שהאפקט יכול להתגלגל והחומרים הפעילים יוכלו לחדור היטב לעור. זה יכול לעזור גם להכניס כמות קטנה של מלפפון מגורד טרי מתחת למסכת יוגורט הדבש.

באופן כללי, יש מספר גדול של רכיבים אפשריים במסכות פנים העשויות מתרופות ביתיות. יש גם את הטיפ לגרד או לרסק תפוחי אדמה או בננות ולהשאיר אותם על הפנים למשך 20 דקות.

בעת ניקוי הפנים, חשוב להשתמש בג'לי כביסה נטולי סבון ושטיפת ג'לים ללא בשמים, מכיוון שאלו יכולים לשבש את מעטפת החומצה המגן של העור ובכך לגרום לסגת רטיבות נוספת מהעור.

תרופות ביתיות לעור יבש סביב העיניים

העור מתחת לעיניים דקיק ולכן רגיש מאוד. כאן יש להימנע ממשחות כבדות ושומניות להקלה על כתמים יבשים. כמויות קטנות של שמן זית או קוקוס או שמן תינוקות מתאימים יותר ונסבלים יותר. בשמנים אלו אין תחושת צריבה לא נעימה אם משהו צריך להיכנס בעינייך בטעות.
אם יש לכם צמח אלוורה בבית, תוכלו גם לקחת ממנו את המיץ ולהחיל אותו על האזור היבש. אפשרות נוספת ומוכרת היא השימוש בפרוסות מלפפון קווארק או מגורד או מלפפון. אלה נשארים בצורה הטובה ביותר על העור מספר דקות ואז שוטפים במים פושרים.
בטווח הארוך רצוי לשנות את שגרת הטיפול אם העור סביב העיניים יבש כל הזמן. קרמים לשטוף פנים קשים ומסירי איפור יכולים לייבש את העור שלא לצורך. שמני הזית והקוקוס שהוזכרו לעיל הם מסיר איפור עבודה נהדר לאזור העיניים ובטוחים לשימוש כתחליף באזור זה.

תוספות במי האמבט

נוזלים העונים על מי אמבט ניתן להודות, ליהנות מפופולריות רבה. מי האמבט החמים יכולים לרכך את העור ולכן רכיבים פעילים יכולים לחדור היטב לעור. קליאופטרה צריכה להיות אחת אמבטיה בחלב הקפידו לספק לעורם את הטיפול הנדרש. ולמעשה זה יכול להועיל למשל ליטר אחד של חלב מלא עם מי האמבט לתת או בנוסף 200 מ"ל שמן זית. על מנת להשיג את האפקט הדרוש, מומלץ לפחות חצי שעה בטמפרטורה של 35-38 מעלות צלזיוס להישאר באמבטיה. לאחר הרחצה אסור לייבש את עצמך יותר מדי, אלא להשתמש באחת קרם לחות החל קרם, מכיוון שכך העור יכול לקשור היטב את הלחות.

גַם שמן לבנדר אומרים שהוא תרופה ביתית מועילה נגד עור יבש לִהיוֹת. הוסף כמה טיפות ממנו למי האמבט ועור יבש אמור להשתפר לאחר האמבטיה. אתה יכול גם להשתמש בסבון במקום סובין שקדים להשתמש. או שאתה מוזג קְוֵקֶר עם מים רותחים, השאירו אותו למשך 5-7 דקות ואז מרחו את העיסה על האזורים הנגועים ואז תנו לתערובת להתייבש. חשוב גם לא להתקלח או להתרחץ חם מדי, מכיוון שהחום מסיר את הלחות מהעור.

גַם לא מומלץ להתקלח לעתים קרובות מדי. אף על פי שההיגיינה חשובה, מקלחת תכופה מדי עלולה להרוס את מעטפת חומצת המגן של העור ובכך להביא להתייבשות העור. מומחים ממליצים להתקלח רק כל יום אחר, אך זה תמיד תלוי בסוג העור הבודד.

עור יבש אצל תינוקות

זה גם אצל תינוקות רבים עור יבש בעיה. במקרים רבים, העור היבש של תינוקות מלחיץ בצורה של עִקצוּץ ויכול גירוד יכול להוביל גם לפצעים וזיהומים. אך כמו אצל מבוגרים, ישנם סעדים ביתיים לתינוקות המנגדים זה את זה עור יבש להיות מסוגל לעזור.

זה מועיל במיוחד כאשר התינוק הרחצה אינה ארוכה מדי או חמה מדימכיוון שהטמפרטורה הגבוהה וריכוך העור גורמים לעור לאבד עוד יותר לחות. כך גם התינוק צריך לא לעתים קרובות מדי להיות שטוף ורק עם אחד נטול סבון ו לעור תינוק עדין נשטף. בנוסף, יש להקפיד כי מוצרי האמבטיה ללא בשמים כולל.

אם עור התינוק כבר פגום, יתכן שעדיין רצוי ללא ספוג או מטלית רחצה לשימוש לניקוי, במקום זאת רק הידיים. כאמצעי נוסף, ניתן לנקות את עור התינוק מיד לאחר הרחצה בעזרת עור תינוק מעוצב במיוחד קרם למרוח קרם.