תרופות ביתיות נגד שפעת במערכת העיכול

מבוא

שפעת העיכול האופיינית העונתית מתארת ​​ברוב המקרים דלקת בדרכי העיכול שלא קשורה מעט לפתוגן השפעת בפועל, אך מופעלת על ידי מגוון רחב של חיידקים ווירוסים.

שפעת העיכול יכולה להופיע באלימות ופתאום עם שלשול קשה והקאות ובכך להוות סכנה חדה לאנשים חלשים, קשישים וילדים.

באופן דומה, ברוב המוחלט של המקרים, הסימפטומים שוככים בעצמם תוך מספר ימים. בדרך כלל, הגוף כובש את הזיהום עצמו תוך שבוע מרבי.בשלב ריפוי זה ניתן לתמוך בגוף באמצעות תרופות ביתיות שונות, אך לעיתים רחוקות יש צורך בתרופות.
מטרתן של תרופות ביתיות היא לא לחפש עזרה בבית המרקחת, אלא במקרה הטוב למצוא אותה במטבח.

אנא קרא גם: הומאופתיה לזיהומים במערכת העיכול, וירוס במערכת העיכול - סיבות וטיפול

אילו תרופות ביתיות יכולות לעזור?

התרופות הביתיות השונות תוקפות חלקים שונים בגוף ועוזרות להקל על תסמיני שפעת העיכול. לכן יש להתגבר בנוחות על הזמן עד לשלב הריפוי. תרופות הבית עצמן כמעט ולא עוזרות לחסל את המחוללים. עם זאת, ניתן להפחית למינימום את התסמינים הנלווים, שלעתים חמורים.

האמצעים יכולים להיות מזון קונבנציונאלי או רכיבים פעילים. למשל פחם פעיל או אדמה מרפאת. מרבית התרופות הביתיות נגד שפעת במערכת העיכול משמשות לשלשול ובחילה קשים. ניתן לטפל היטב בשלשול באמצעים שונים, למשל פקטינים, אדמת ריפוי, פחם פעיל או סוכני נפיחות. ניתן גם להתמודד עם הקאות בעזרת תרופות ביתיות. ניתן להשיג זאת בעיקר על ידי שתיית כמויות גדולות של מים או תה, המשפיעים גם הם על רירית הקיבה.

תרופות ביתיות אחרות יכולות לעזור להקל על התכווצויות בטן, חום גבוה או אובדן אלקטרוליטים.

בבית ניתן למצוא אמצעים למניעה של שפעת במערכת העיכול בעונות הקרות. הסעדים העיקריים לבית לתופעות השונות מתוארים ביתר פירוט בסעיפים הבאים.

אנא קרא גם: תרופות נגד הקאות

פקטינים

פקטינים הם סוג של סוכר הנמצא בסוגים שונים של פרי. ישנם תפוחים רבים בתפוחים במיוחד, אך גם בבננות, פירות הדר, משמשים או גזר.
הפקטינים ידועים כ"ספיגים ". הרעיון הוא שהפקטינים סופגים את הרעלים בדופן המעי וכך עוזרים לגוף להילחם בהם.
בשל נוכחותם במזונות רבים, הם משמשים לרוב כתרופות ביתיות לשפעת במערכת העיכול.

ניתן לרכוש תכשירי פקטין מרוכזים במיוחד בבתי מרקחת.

כדור הארץ מרפא

כפי שהשם מרמז, כדור הארץ המרפא הוא סוג של חול.
בשל הדגנים הקטנים שלו, זה מהווה משטח גדול על דופן המעי וכמו הפקטינים אמור לכסות, לספוג ובכך לחסל רעלים, חיידקים ווירוסים.

כדור הארץ מרפא ניתן לרכוש באינטרנט, בסופרמרקטים שונים וגם בבתי מרקחת. בהתאם למינון המומלץ, ואז מערבבים אותו למים ושותים. ההשפעה המדויקת של כדור הארץ המרפא שנויה במחלוקת בקרב מדענים.

פחמן פעיל

פחם פעיל הוא אחד הסעדים הפופולריים ביותר לטיפול בשפעת במערכת העיכול.
עם זאת, זה פחות תרופה ביתית טיפוסית מאשר תרופה נטורופתית נפוצה. הפחם הטבעי המופעל משמש בעיקר רפואית להרעלה.

זה מורכב מחומרים שרופים שנלחצים לצורת טבליות וניתן לרכוש אותם בבית המרקחת. לאחר בליעת הטבליה, הפחמן המופעל מתפשט במהירות על דופן המעי וקושר רעלים שונים לפני שניתן יהיה להיספג אותם בגוף.

זוהי תרופה חשובה ביותר בטיפול בהרעלה חריפה, כתרופה ביתית לשפעת במערכת העיכול, יש לה השפעות מוגבלות בלבד. הפחם המופעל יכול לפתח את השפעתו במיוחד עם חיידקים אשר בתורם משחררים רעלים, למשל סוגים מסוימים של חיידקי מעיים E. coli.

אנא קרא גם את המאמר: חיידקים במעיים

תה במערכת העיכול

תה העיכול הוא ככל הנראה התרופה הביתית הנפוצה ביותר לזיהומים דמויי שפעת ודלקת במערכת העיכול.
זה ממלא מספר פונקציות להקלה על סימפטומים בו זמנית.

מצד אחד, כמה כוסות תה ביום יכולות לפצות על מחסור במים שמתרחש בהכרח עם שלשול והקאות לאורך זמן.
כאשר הוא מעורבב עם סוכר, התה יכול לספק גם אנרגיה ואבדן פחמימות שאבדו.
בנוסף, סוגים מסוימים של תה משפיעים על מרירית העיכול המגורה.

אלה כוללים קמומיל ותה שומר בפרט. החמימות ומרכיבי עשבי התיבול יכולים להרגיע את הקרום הרירי המגורה, להפחית את ההקאות, ולאפשר לתאבון של אוכלים מוצקים לחזור ולאפשר לעכל אותם.

בנוסף, לתה הטיפולי במערכת העיכול יש השפעה אנטי דלקתית. כל הדלקת בדרכי העיכול מופחתת, מה שמפחית עוד יותר את ההקאות והשלשולים.

מקלות קולה ובייגלה

מקלות קולה ובייגלה הם פופולריים מאוד, תרופות ביתיות ישנות לבחילות והקאות, עם זאת, ניתן לסווג רק כשימושיות במידה מוגבלת.
קולה אומרים כי הוא מסייע במניעת אובדן נוזלים ובזכות תכולת הסוכר הגבוהה שלו, מספק לגוף אנרגיה.
מקלות בייגלה לעומת זאת אמורים לסתור את אובדן איזון האלקטרוליטים ולהביא אותם לאיזון.

עבור תלונות קלות, שני הסעדים הביתיים טובים יותר מאשר הימנעות מוחלטת ממזון. אולם בכל מקרה של תלונות חמורות, אין להסתמך לחלוטין על מקלות קולה וכעץ. מקלות בייגלה מספקים כמות מועטה של ​​נתרן, אך אין אשלגן, שגם הוא נחוץ וצריך לספק בדחיפות לגוף במקרה של שלשול חמור.
קולה מעניקה לגוף נוזלים, אך חומציותו ותכולת הקפאין מגרים גם את רירית הקיבה ויכולים להגביר בחילה. על כן יש לתקן את השימוש בסעדים ביתיים אלה בהיקף התלונות.

תפוח עץ

תפוח יכול להילחם בשפעת מערכת העיכול בכמה דרכים. תפוחים יכולים לספק לגוף ויטמינים ואנרגיה חשובים בשלב הסימפטומטי של שפעת, בתנאי שהם לא יקיאו.
התפוח מכיל גם כמות גבוהה של פקטינים, הממלאים תפקיד חשוב בשפעת העיכול. הם נחשבים לסופגים ואמורים לקשור את הנגיפים או הרעלים המזיקים ברירית המעי.

עם זאת, אם רירית הקיבה מגורה מאוד, תפוח חמוץ יכול גם להחמיר את הבחילה.

שורש ג'ינג'ר

זנגביל הוא תרופה ביתית פופולרית לתלונות במערכת העיכול ובחילה בהקאות.
לזנגביל השפעה אנטיבקטריאלית ואנטי-ויראלית אך גם השפעה אנטי דלקתית כללית.

זנגביל יכול גם להפחית הקאות ובחילה על ידי הפחתת בחילה. עם זאת, אנשים רבים אינם אוהבים ג'ינג'ר טהור מהפקעת, וזו הסיבה שג'ינג'ר זמין גם בבתי מרקחת בצורה של טבליות. עם זאת, שתי הגרסאות עוזרות באופן שווה.

מרווה

למרווה השפעות אנטי דלקתיות על הריריות בדרכי העיכול.
זה עוזר בעיקר נגד בחילה וכאבי בטן הקשורים בשפעת העיכול. ההשפעה המרגיעה של מרווה עוזרת גם נגד תסמונת הקיבה הרגיזה ותסמונת המעי הרגיז.

ניתן לקחת מרווה טהורה, בצורה תה או כמעובד או טבליה וניתן להשתמש בהם גם בילדים.

שׁוּמָר

שומר בצורתו הטהורה, כמעובד או כתה יכול לסייע גם נגד הסימפטומים של שפעת במערכת העיכול.
בפרט, ניתן להקל על תסמיני דלקת חמורים בדרכי העיכול כמו כאבי בטן, בחילה ושלשול.

קמומיל

קמומיל בצורת תה הוא אחד הסעדים הנפוצים ביותר הקיימים במשק הבית.
כמו מרווה, זנגביל, שומר וסרפד, גם לתה קמומיל יש השפעות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות, אנטי-ויראליות ואנטי-בחילות.
מספר כוסות תה ביום עוזרות גם לחידוש איזון המים בגוף ובכך נוגדות תסמינים אחרים של שפעת במערכת העיכול.

מתי אסור לי לטפל בשפעת העיכול שלי בתרופות ביתיות?

במקרה של שפעת במערכת העיכול, יש להעריך את מצב הבריאות של עצמו באופן אינדיבידואלי. שפעת העיכול המקובלת שוככת מעצמה לאחר 3-5 יום.

אנא קרא גם את המאמר: משך שפעת העיכול

במהלך תקופה זו עלולים להופיע הקאות ושלשולים, אך זרימת הדם צריכה להישאר יציבה בכל עת. גם אם זה קשה, יש לשמור באופן קבוע על כמויות קטנות של נוזלים ומזון מוצק במהלך השפעת. אחרת יכולה להתרחש התמוטטות מחזור הדם.
במקרה של עילפון, איבוד מים בלתי נשלט או כאבים קיצוניים, אסור לטפל בשפעת במערכת העיכול בטיפול ביתי בעצמך.

יש להתייעץ עם רופא אם הסימפטומים נמשכים יותר מחמישה ימים. במקרים אלה, יש להשתמש בשכל הישר שלך בזמן כדי לקבוע כי טיפול עצמי אינו מספיק.