מדרסים עקב קלטת

מבוא

שלוחה בעקב היא צמיחת עצם דמויית קוצים בגב כף הרגל. במינוח הרפואי נקראת גם המחלה אקסוסטוזיס יָעוּדִי. שלוחה בעקב נגרמת לרוב כתוצאה מלחץ יתר והלחץ והמתח על העקב זה יוצר. היווצרות שלוחה כזו נמשכת מספר חודשים ומקודמת, בין היתר, על ידי נעליים מתאימות בצורה לא טובה.

כתוצאה מבליטת העצם שזה עתה נוצרה, מתעוררים לא נעימים כְּאֵב. הכאב הזה לְהַחרִיף לעיתים קרובות עם נטל. בנוסף, חולים רבים אינם יכולים עוד לנעול נעליים מסוימות, מכיוון שהכאב גם עולה באופן משמעותי בהתאם לצורת הנעליים.

האם זה מספיק אקסוסטוזיס עד ה עקב אכילס או ב מַקִיף גידים השרירים שרצים שם, הגיד יכול להתעצבן יותר ויותר ותפקודו לקוי.

הוראות להקלטת דרבני עקב

הטיפול של א מדרבן העקב עם קלטת הוא עדיין חדש יחסית והופך לחשוב יותר ויותר. כף הרגל מודבקת כך שא גירוי בגיד נמנעים הופך. לשם כך יש צורך בהקלטה נכונה ומיומנת בכדי שלא יתעצמו תסמיני דרבן העקב. יתר על כן, העור לא צריך להיות מושפע מההדבקה.

בחירת אחת מהן היא גם תנאי הכרחי להקלטה מוצלחת קלטות טובות. לדוגמא, קלטות ספורט מומלצות על ידי מומחים, אך השימוש בקלטת צינור אינו מומלץ. יותר ויותר, הקלטות הרפואיות שנמצאות גם תחת קלטות קינסיולוגיה ידועים, המשמשים לטיפול בדרבן של כלכלי. לצורך ההדבקה נדרשים 4 רצועות קלטת קינסיולוגיה ברוחב של 2 ס"מ ואורך של 8 ס"מ. עם קלטות רחבות יותר, 2 רצועות מספיקות. פיזיותרפיסט מיומן, למשל, תוקע אותם תחת מתח.

על מנת שההקלטה כאמצעי טיפולי תתרום להפחתה אופטימלית של תסמיני דרבן העקב, חיוני להיות מסוגל לשלוט במדויק על הליך יישום הקלטת. הווריאנט המשמש לרוב עושה בו שימוש שתי קלטות קלטת עם אורך שונה.

לפני יישום הקלטת, על המטופל לשמור על כף הרגל בגמישות מרבית. משמעות הדבר היא כי יש למשוך את קצות אצבעות הרגליים ככל האפשר לכיוון הברכיים. עדיף שהמטופל ישכב על בטנו, מכיוון שהם יוכלו להעלות את בהונות הרגליים כדי לאמץ את תנוחת כף הרגל המתאימה.

ואז זה יהיה הראשון קלטת ארוכה יותר על החלק התחתון של כף הרגל באזור כדור אצבעות הרגליים לחץ על. לאחר מכן משוך את הקלטת לאורך קשת כף הרגל מעל העקב לאורך גיד אכילס אל גב העגל. הדבקת הקצה לעגל צריכה להיעשות שוב ללא מתיחות על הקלטת. על מנת שהקלטת תידבק היטב, רצוי ללטף את כל אורך ההקלטה ולחץ אותו לעור לפני הצמדת הקלטת השנייה.

ה קלטת קצרה יותר חייבים לחצות את הארוך. לכן מקורו בחלקו הפנימי של העגל ואז יש להנחות אותו לאורך הקרסול הפנימי מטה עד לסולית כף הרגל ואז לקצה החיצוני של כף הרגל במתח קל ולהדבקה כלפי מטה. נקודת ההצטלבות של שתי הקלטות נמצאת אפוא על כף הרגל ממש לפני עצם העקב. יש ללחוץ שוב קלטת על קלטת זו.

כך שהקלטת תימשך מספר ימים, רצוי לנקות את כפות הרגליים היטב לפני כן ולא למרוח קרם גוף או כל דבר אחר.

קביעת פגישה עם מומחה לדרבן כלכלי?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

ספורטאים (רצים) נפגעים לעתים קרובות במיוחד מהמחלה של שלוחה בעקב. במקרים רבים לא ניתן לזהות בהתחלה את הגורם לדלקת בדרכי השלוחה. לכן הטיפול מצריך ניסיון רב. אני מתמקד בזרוע העקב.
מטרתו של כל טיפול היא טיפול ללא ניתוח עם התאוששות מלאה של הביצועים.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

א גרסה אחרת מספק את האפשרות של קלטת שלישית לחיזוק לצרף. אם זה נחוץ, הקלטת חייבת גם כן כמו השנייה מהעגל לאורך הקרסול הפנימי לחלק החיצוני של כף הרגל מעל סוליית כף הרגל, אך מעט קוזז לקלטת הקלטת השנייה.

באופן כללי יש לקחת בחשבון את הטכנולוגיה תחילת הקלטת ללא רכבת ללחוץ על העור חלק אמצעי תחת מתח לצרף בהתאם וזה תסתיים שוב בלי מתח לתקן. אגב, ניתן להחיל הוראות אלה להדבקת שלוחה בעקב אחת לאחת לטיפול הטיפולי בגידים דלקתיים במעי.

ה מֶשֶׁך היישום בשלוחה קלינית להשתנות באופן פרטני. זה תלוי במידת שלוחה בעקב ובמידה שהוא חודר ומשפיע על המבנים הסובבים אותו. בהתאם, הקלטות כמה ימים עד שבועות להישאר על העור.

אם הטיפול בקינסיוטייפ אינו מצליח, יש לפנות שוב לרופא לקבלת ייעוץ.

קינסיולוגיה

ה קלטות קינסיו פותחו על ידי כירופרקט יפני והם כתמי עור מיוחדים. אתה מאוד אלסטי, אוורירי ו נסבל היטב על העור. בשל גמישותו העצומה הוא מסתגל היטב לעור ולמבנים שבבסיסו. זה מתרחב ומתכווץ שוב מבלי להגביל את התנועה.

יעילות הקלטות טרם הוכחה מדעית, אך בשימוש מעשי הם קיבלו אישור רב ומראים הצלחה. מנגנון הפעולה מבוסס על פְּרִישׁוּת והתוצאה לְעַסוֹת האזור הפגוע. השריר משוחרר ומתוח על ידי משיכת הסרט. זה יהפוך את מחזור הדם מקודםבו זמנית חומרים מזינים ותאי חיסון נשטפים ו מוצרי השפלה, מתווכי דלקת וכאב הוסרו. הקלטות תומכות בתהליך הריפוי של הגוף עצמו ו להקל על הכאב.

בנוסף, תחבושת קלטת מיושמת היטב יכולה לגרום ל פונקציה תומכת עבור שריר מוחלש. אז שריר נמתח או מושך לא בהכרח צריך להיות משוחרר, אלא יכול בזכות הקלטת מכבידים בעדינות כך שהשריר לא יתנווני, מה שהיה קורה אם הוא היה מונע לחלוטין.
הסרטים נשארים כמה ימים ואפילו שבועות על העור. משך הטיפול תלוי בחומרת המחלה הבסיסית.