ריחן

שם לטיני: Ocimum בזיליקום
סוּג: משפחת מנטה
שמות נפוצים: בזיליקום, פלפל גרמני, כרוב מלכותי

בזיליקום תיאור הצמח

תיאור הצמח: עשב שנתי, מסועף סלעי, גובהו 50 ס"מ, עלים שומניים, מעט שיניים, פרחים קטנים, לבן, ורוד עד סגול-אדום
מָקוֹר: מקורו ככל הנראה מהודו, צפונית לרי האלפים בזיליקום לא צומחת בחוץ
טיפוח: הוא גדל בגנים או בגידולים ורגיש מאוד לקור.

חלקי צמחים המשמשים רפואית

העשב כולו (ללא שורשים)

רכיבים

שמנים אתריים, טאנינים, פלבנואידים

תכונות רפואיות ושימושים של בזיליקום

בזיליקום מעודד עיכול, המשמש לאובדן תיאבון, גזים, תלונות בבטן, עצירות. אי שקט עצבי ונדודי שינה הם אינדיקציות ריפוי אחרות. בזיליקום משמשת כתבלין עוד מימי קדם ומוערכת כתבלין ממריץ ועיכול למנות שומניות. משמש לעתים קרובות במטבח כיום.

הכנת בזיליקום

מלבד השימוש בו כתבלין, ניתן להשתמש בבזיליקום להכנת תה: יוצקים 1 עד 2 כפיות בזיליקום קצוצות עם ¼ ליטר מים רותחים, הניחו לתלול למשך 10 עד 15 דקות, סננו ושתו כוס תה לא ממותק כנדרש.

כתרופה (במיוחד למצב רוח גס כרוני) תוכלו לשתות 2 כוסות תה ביום למשך שבוע, לקחת הפסקה למשך שבוע ואז לשתות 2 כוסות תה בזיליקום בכל יום במשך שבוע.

שילוב עם צמחי מרפא אחרים

בזיליקום משמש לרוב כמרכיב המשפר טעם בתה וקיבה ועיכול (למשל, ניתן לשלב עם לימון, טימין, אניס, קמומיל, מנטה, שן הארי, קלנדיין, ארטישוק)

תופעות לוואי

לא ידוע