בליטה של דיסק בין-חולייתי
כללי
ה מנקי להקה חבר את גופות חוליות של ה עַמוּד הַשִׁדרָה יַחַד. הם שוכבים בין גופי החוליות האמורים ומורכבים מהם סחוס סיבים.
זה לא קשיח, אלא אחד חיבור גמישמה שנותן לעמוד השדרה את החופש הדרוש לו לנוע. לאדם יש 23 דיסקים בין חולייתיים, המורכבים מהם טבעת סיבים (Anulus fibrosus) ורך גרעין ג'לטיני (Nucleus pulposus) קיימים. הדיסקים הבין חולייתיים הם בעיקר מאגר עומסי לחץ על עמוד השדרה הנגרם על ידי משיכת שרירים.
ככל שהדיסקים הבין חולייתיים נלחצים או פגומים (שלא כהלכה), כך הסבירות גבוהה יותר דיסקים מעוברים אוֹ בליטות דיסק בין-חולייתיות. אבל גם גורמים גנטיים, ארתרוזיס ו סימני שחיקה לשחק כאן תפקיד.
הַגדָרָה
א בליטה של דיסק בין-חולייתי נקרא גם במינוח רפואי בליטת דיסק או "צניחת דיסק בין חולייתי לא שלמה". אירוע זה נצפה לעיתים קרובות יותר ויותר עם הגברת הגיל.
הדיסק הבין חולייתי הבולט שונה בגודלו ובמרקמו מהדיוק המכונה פריצת דיסק (צניחת דיסק בין חולייתי) ויש להבדיל אותו. ב צניחת דיסק חלקים מהדיסק הבין חולייתי נכנסים ל תעלת עמוד השדרה א. תעלת עמוד השדרה היא התעלה הגרמית שבה עמוד שדרה שקרים.
בניגוד לדיסק הבין חולייתי הבולט, הוא קורע צניחת דיסק של ה טבעת סיבים (Anulus fibrosus) של הדיסק הבין חולייתי באופן חלקי או מלא. כאשר הדיסק הבין חולייתי מתפיח טבעת סיבים פשוט קשתה כלפי חוץ ובמקרה הגרוע רק קרוע מעט מאוד.
באופן כללי, ישנם גם הבדלים ב- אבחון הדמיה.
בתוך ה הדמיית תהודה מגנטית של בליטת דיסק (קצר MRI) הקוטר האנכי של הדיסק המושפע פחות או שווה לגובה הדיסק. א בליטה של דיסק בין-חולייתי יכול להיות ללא כאבים. אולם בהתאם למיקומו, הוא יכול גם לגרום לכאבים בתעלת השדרה, שיכולים גם להקרין לחלקים אחרים בגוף.
תמונה של דיסק בולט
בליטה של דיסק בין-חולייתי
בליטת דיסק
- עצב עמוד השדרה -
עצב עמוד השדרה - גנגליון השדרה -
חיישן Ganlion - וו.גוף חוליות -
חוליה בקורפוס - גרעין ג'לטיני -
Nucleus pulposus - טבעת סיבים -
Annulus fibrosus - דיסק בין-חולייתי
(דיסק בין-חולייתי) -
דיסקוס בין חוליותא - טבעת סיבים דקה
A - דיסק בין חולייתי
בולט
וורטקס מלמעלה ומימין
B - דיסק בריא
C - פריצת דיסק
תוכל למצוא סקירה כללית של כל תמונות Dr-Gumpert ב: איורים רפואיים
פגישה עם מומחה גב?
אשמח לייעץ לך!
מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)
קשה לטפל בעמוד השדרה. מצד אחד הוא חשוף לעומסים מכניים גבוהים, מצד שני יש לו ניידות רבה.
הטיפול בעמוד השדרה (למשל דיסק פריצה, תסמונת פנים, היצרות פורמן וכו ') מצריך לכן ניסיון רב.
אני מתמקד במגוון רחב של מחלות עמוד השדרה.
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.
ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.
אתה יכול למצוא אותי ב:
- לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
קייזרסטראסה 14
60311 פרנקפורט
ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט
תסמינים של דיסק מתנפח
א בליטה של דיסק בין-חולייתי יכול בהתחלה ללא תסמינים לִהיוֹת. ככלל, עם זאת, הדבר בא לידי ביטוי ב כְּאֵב באזור הנגוע בעמוד השדרה. כאב זה יכול להקרין לאזורים אחרים בגוף. הלוקליזציה תלויה אז באיזה חלק מחוט השדרה או אילו עצבים מושפעים או נדחסים בגלל הבליטה.
במקרה של ליקויים באזור המותני של עמוד השדרה (עמוד השדרה המותני) הכאב יכול להקרין לרגליים, למשל, בעוד שבליטות בהמשך הראש עלולות להקרין כאבים לזרועות. עם זאת, על פי המחקרים האחרונים, הכאב בדרך כלל יותר תוצאה תגובות דלקתיות ולא מה- דחיסת העצבים.
לעיתים רחוקות גם יכול תפקודים צמחיים לקויים לִהיוֹת. אלה כוללים, למשל בעיות בטן, מעיים ושלפוחית השתן. בנוסף, דיסק בין-חולייתי בולט יכול להוביל למוגבלות בניידות ולהתקשחות. עמוד השדרה המותני מושפע לרוב. זה גבוה יותר עומס משקל חשוף מחלקי עמוד השדרה למעלה. עמוד השדרה הצווארי מושפע גם הוא לעתים קרובות יותר. עמוד השדרה של החזה, לעומת זאת, כמעט ולא מושפע מעולם.
כאבים עם דיסק מתפיח
דיסק בולט יכול להיות ללא כאבים לחלוטין, או שהוא יכול להיות מלווה בכאבים עזים.
מצד אחד זה תלוי כמה מהר מתפתחת הבליטה; דיסק בולט חולייתי בולט יכול להתפתח ללא אי נוחות אם הוא מתפתח במשך מספר שבועות וחודשים.
ככל שהדיסק מתפלט מהר יותר, כך סיבי העצבים נדחסים מוקדם יותר. זה גורם לכאבים עזים ואולי אף לחוסר תחושה או לתסמינים של שיתוק.
אלה מתוארים כישורי עמוק, משעממים ולפעמים בוערים. לוקליזציה של הכאב תלויה בגובה הדיסק הבולט.
אם עמוד השדרה הצווארי מושפע, כאב מופיע בעיקר בצוואר ובזרועות עד האצבעות.
אם עמוד השדרה החזי או המותני מושפע, חולים מתלוננים בעיקר על כאבי גב תחתון וכאבים המשתרעים לרגליים.
זה נובע מהעובדה שעצבי עמוד השדרה הצבועים מושכים לרגל במקרה של בליטה בעמוד השדרה המותני או אל הזרוע במקרה של בליטה ברמה של עמוד השדרה הצווארי.
סיבות
הגורמים ל בליטה של דיסק בין-חולייתי דומים לאלה של אחד פריצת דיסק. ראשית כל, יש להבהיר כיצד יכול להיגרם נזק שכזה. הדיסקים הבין חולייתיים הסחוסיים מורכבים משני חלקים, טבעת הסחוס הסיבית והגרעין הג'לטיני.
בדרך כלל מתרחשות על הרצפה בליטות דיסק בין-חולייתיות (כמו גם דיסקיות בקע) נזק קודם לטווח הארוךכך שמספרם גדל עם הגיל. לאורך שנים רבות עומסים שגויים תכולת המים ובכך האלסטיות של הליבה הג'לטינית יכולה לרדת, כך שהיא כבר לא יכולה לבצע את תפקידה כרית לחץ כראוי. כתוצאה מכך העומס על טבעת הסיבים גדל מאוד לאורך זמן. א בולט או אפילו סדקים בטבעת הסיבים תוֹצָאָה.
גַם חולשת שרירים שרירי paravertebral ו נטיות גנטיות יכול למלא תפקיד בהתפתחות דיסק מתפיח. שרירי paravertebral הם בדיוק אותם שרירים שנמצאים ישירות על עמוד השדרה.
נדון אם תאונות ו פציעות טראומטיות בליטות דיסק או פריצות פריצות. זה נותר לרוב נקודת מחלוקת בבתי הדין לעבודה.
זהו גורם סיכון נוסף לשינויים בדיסק הבין חולייתי הַשׁמָנָה dar. גם אורח חיים מושקע ו יציבה לא טובהכפי שהם נצפים לעתים קרובות אצל עובדי משרד, למשל, נראה כי הם תורמים משמעותית למספר ההולך וגובר של אירועי הדיסק. בסופו של דבר נראה גם נגיפי הרפס תפקיד ביצירת שינויים ניווניים משחק על הדיסקים הבין חולייתיים הסחוסיים שעלולים לגרום לדיסק בולט או לצניחה.
תֶרַפּיָה
הטיפול בבליטה של דיסק בין-חולייתי מבוסס על ההנחיות הלאומיות לכאבי גב. באופן כללי הטיפול דומה לזה של דיסק פריצה. בתחילה, הטיפול שמרני.
יש לקחת בחשבון התערבויות כירורגיות רק אם כל הגישות הטיפוליות השמרניות נכשלו או סימפטומים חמורים של שיתוק וחולשת שרירים. אולם האחרון האחרון הוא המקרה לדיסק פריצה מאשר לדיסק בולט, כך שכמעט תמיד ניתן לטפל בדיסק בולט באופן שמרני.
עם זאת, חשוב להקפיד על סבלנות מספקת לטיפול, מכיוון שמדובר בדרך כלל בתפיסות טיפול לאורך חודשים, המחייבים גם התאמה לאורח החיים הכללי. ראשית כל, נדרש פעילות גופנית נאותה. תנוחות הקלה ומנוחת מיטה אינן מומלצות ואינן מתקדמות בטיפול. אם הניידות מוגבלת עקב כאבים חזקים, טיפול בכאב מצוין בהקדם האפשרי. מה שמכונה תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות משמשים בעיקר בטיפול בכאב. מדובר במשככי כאבים העובדים בצורה היקפית (בנקודה בה מתעורר הכאב) ומפחיתים גם דלקת. זה כולל למשל אספירין.
אך משתמשים גם במרפי שרירים, המקלים על מתח בשרירים ומרפים אותם, כמו גם משככי כאבים יעילים במרכז (משככי כאבים). עיסויי רקמות חיבור, חום ואלקטרותרפיה יכולים להקל על הסימפטומים. עם זאת, התועלת המדעית שלהם שנויה במחלוקת.
טיפול בכאבים כרוניים ותת-אקוטיים בעזרת תרגילי פיזיותרפיה ופיזיותרפיה. עם זאת, הם אינם מתאימים לטיפול בכאב חריף. דיקור סיני מייצג גישה טיפולית נוספת בטיפול בכאב ומשמש גם לטיפול בדיסקים בין-חולייתיים בולטים.
במקרים מסוימים, חומרים נוגדי דלקת (כגון קורטיזון) מוזרקים ישירות אל עמוד השדרה לצורך הקלה בכאבים. עם זאת, טיפול כזה אינו מכוסה בדרך כלל בביטוח בריאות סטטוטורי. במקרים חמורים, חולים יכולים ללבוש מחוך לתמיכה בעמוד השדרה.
אולם בכל הגישות הטיפוליות הללו, שיתוף פעולה טוב עם המטופלים הוא חיוני. אלה מושגי טיפול ממושכים שיכולים לפעמים לקחת חודשים ותלויים בשיתוף הפעולה המצפוני של המטופל. בבתי ספר מה שנקרא בחזרה, הנפגעים לומדים לשלב "התנהגות ידידותית לאחור" בחיי היומיום שלהם. קורסים כאלה מוצעים על ידי חברות ביטוח בריאות, אולפני כושר, תעסוקה ופיזיותרפיסטים ופיזיותרפיסטים. המשתתפים לומדים כיצד לטעון ולהרפות את הגב בצורה נכונה בחיי היומיום אך גם בעבודה וכיצד להימנע מפגיעה בתנועות ובתנוחות. בנוסף, מתבצעים תרגילים ספציפיים לחיזוק שרירי הגב והבטן על מנת לחזק אותם. תכני הקורס כוללים גם תרגילי הרפיה ואימונים בהתמודדות עם כאבי גב, לחץ ומשאבי בריאות.
הם מכילים מושג קורס מקיף ושימושי במיוחד עבור מטופלים שיש להם עבודות בישיבה או שמאמצים יותר מדי מאמץ על עצמם. טיפול כירורגי שווה בערך לטיפול בדיסק פריצה. עם זאת, בשל הסיכונים הרבים והסיכון להישנות המחלה, ההתוויה מחמירה מאוד. יש לראות את הניתוח כמוצא אחרון אם אף טיפול שמרני לא מצליח או אם יש כבר נזק קשה לחוט השדרה. כאלה מתבטאים בשיתוק ובעיות בתפקוד צמחתי. תפקוד לקוי וגטטיבי פירושו למשל בעיות בטן, מעיים ושלפוחית השתן, למשל שמירת שתן.
תרגילים לדיסק בולט בעמוד השדרה המותני
הטיפול של בליטת דיסק באזור המותני, בליטה של הדיסק הבין חולייתי לכיוון תעלת עמוד השדרה עם גירוי העצבים הרצים שם, מבוסס על אמצעים שמרניים, המורכבים מ תְרוּפָתִי כמו גוּפָנִי גישות טיפול באמצעות תרגילי תנועה מסוימים.
המטרות העיקריות הן גם ייצוב נאות חיזוק השרירים באזור עמוד השדרה המותני והחופש הגדול ביותר האפשרי מכאב. כמו כן, הסיבוך אמור להיות א פריצת דיסק להימנע.
בעזרת תרגילי גב רגילים, כלומר מדי יום, המכונים לעתים קרובות גם תרגילי גב, אתה יכול לשפר את הסימפטומים שלך. התרגילים הבאים מתאימים, בין היתר, לטיפול בבליטת דיסק בין-חולייתי:
- ב מרובע שתי הידיים והברכיים מונחות על הרצפה. במשך כ 15 שניות, זרוע אחת והרגל בצד הנגדי מורמות בקו ישר ומוחזקות. התחלפו צדדים וחזרו על התרגיל חמש פעמים בכל פעם.
- ל ניוד עמוד השדרה המותני בין היתר, מה שנקרא עגלות ברכיים. במצב שכיבה הרגליים כפופות ומוטות לסירוגין ימינה ושמאלה. יש לשמור על מיקום זה למשך מספר שניות ולחזור עליו חמש פעמים מכל צד.
בעת הטיפול בבליטת הדיסק הבין חולייתי שלך, חשוב גם לבנות את שרירי הגב שלך באמצעות פעילות גופנית קבועה, כמו למשל לשחות, הליכה, לצאת לאופניים ו תרגילי מתיחות וחיזוק התעמלות. אפשר גם שהרופא שלך ירשום עבורך פיזיותרפיה. באופן כללי, חשוב לבצע את התרגילים לטיפול בליטת הדיסק ברציפות, רצוי מדי יום, כדי למנוע את החמרת התסמינים שלך. גם בחיי היומיום, עליך תמיד לשים לב לעבודה ידידותית לגב כשאתה מרים מטענים כבדים.
OP לדיסק בולט
ה בליטה של דיסק בין-חולייתי (פרצה) שונה מהתמונה הקלינית של פריצת דיסק (צְנִיחָה) בעיקר בגודל הבליטה.
בנוסף, טבעת הסיבים של הדיסק הבין חולייתי, השומר על כושרו, עדיין לא נקרעת במהלך הבליטה. מסיבות אלה, מכונה לעתים קרובות הדיסק הבולט כדיסק בקע לא שלם. מאחר ופלח עמוד השדרה טרם נפגע קשות, מטפלים בכלי תקליטור כמעט בכל המקרים שמרני.
כאן מגבילים את עצמך לטיפול בכאב הולם, כמו גם את הטיפול בכאב פיזיותרפיה. לעומת זאת, התערבות כירורגית נחשבת רק אם הטיפול השמרני אינו מצליח או אם התסמינים מחמירים במהירות למרות הטיפול. ניתוח הוא הטיפול הנבחר עבור דיסק פריצה.
התאמנו עם דיסק מתפיח
האבחנה של דיסק מתנפח מעלה מספר שאלות עבור מרבית החולים. אחת השאלות הנפוצות ביותר היא האם, ואם כן, כמה ואיזה ספורט ניתן עדיין להתאמן. השאלה הראשונה היא עם "כן" לענות. ספורט למעשה משחק תפקיד חשוב בזה טיפול מה לעשות עם פריצת דיסק והימנעות מחמרת הסימפטומים.
בכל הנוגע לבליטת דיסק בין חולייתי, המטרה העיקרית של תרגילי ספורט צריכה להיות חיזוק שרירי הגב ללא עומס יתר על הגב.
מצד אחד, ניתן לעשות זאת באמצעות תרגילי כוח ותנועה ממוקדים, למשל באולפן כושר, באופן אידיאלי בהדרכת מאמנים מיומנים.
מומלצים מאוד גם ספורט המאמן את שרירי הליבה ומשפר את היציבה והתיאום.
מעל לכל, זה כולל ספורט סיבולת כמו לשחות (אבל כאן בעיקר פעימות גב וזחילה), טִיוּל וגם לשחק טניס שולחן.
עם זאת, מכיוון שההגבלות הנגרמות על ידי הדיסק הבין חולייתי הבולטות אינדיבידואליות, ענפי ספורט כגון לרקוד, לצאת לאופניים אוֹ ספורט כדור להיתפס כנעים ומועיל.
חופשת מחלה
אם מתרחש כאב בדיסק מתפיח, האדם הנוגע בדבר יישא לחופשת מחלה על ידי הרופא המטפל (למשל המנתח האורתופדי) כל עוד הכאבים או תסמינים מגבילים אחרים מתרחשים.
משך זמן חופשת המחלה תלוי בתלונותיו הנוכחיות של המטופל, אז הנה אין מסגרת זמן כללית ניתן לציין.
יתר על כן, אורך חופשת המחלה תלוי בסוג פעילות האדם הנוגע בדבר. עובד פיזי יכול להיות בחופשת מחלה למשך זמן ארוך יותר מאשר עובד במשרד, למשל.
טיפול מונע / מניעה
אחד בליטה של דיסק בין-חולייתי או אחד צניחת דיסק אתה לא יכול בכל דרך לִמְנוֹעַ.
גורמים גנטיים, חולשות של רקמות חיבור וגם פציעות הם לא משהו שניתן להשפיע ישירות. בחלק מהמקרים, לא כל הסיבות להתפתחות חולשות דיסק כאלה מובנות לחלוטין.
עם זאת, אפשר לעזור לגבו ובעיקר לכך שרירי גב באמצעות תרגילי כוח ותנועה ממוקדים לְחַזֵק. אימון גב כזה יכול להיעשות היטב בחדר כושר עם צוות מיומן, למשל. אבל אתה יכול גם לעשות משהו לגב בחיי היומיום. ספורט כמו לרוץ, רכיבה על סוס, לרקוד ו לשחות מומלצים מכיוון שהם מטילים עומס על הדיסקים הבין חולייתיים בצורה טובה ומקדמים בניית שרירים. יש להימנע מתנוחות ישיבה סטטיות בחיי היומיום ובעיקר בעבודה (למשל עבודה במשרד). עם זאת, ישנם כיום כמה פתרונות ארגונומיים שניתן להשתמש בהם לשיפור העבודה בשולחן העבודה, למשל.
אנא קרא גם את הנושאים הרלוונטיים שלנו:
- כיצד לחזק את שרירי הגב
ו - כיצד למנוע בצורה הטובה ביותר פריצת דיסק
ריפוי
בליטה של דיסק בין-חולייתי הופכת לשלטת שמרני טופל ו בדרך כלל נרפא לחלוטין תוך ארבעה עד שישה שבועות.
הטיפול השמרני כולל בעיקר טיפול מתאים בכאב (לרוב בצורה של תרופות אנטי דלקתיות שאינן סטרואידיות כגון איבופרופן או דיקלופנאק), כמו גם תרופות מרגיעות שרירים (להרפיית השרירים) וטיפול גופני ופעילות גופנית.
טיפול כירורגי הוא פחות אפשרות לדיסק מתפיח.
הסיבה לכך היא שהניתוח אינו עולה על הטיפול השמרני והסיכון להתפיחות דיסקית בין-חולייתית חדשה (הישנות) מוגבר.
ניתוח יכול להיות שימושי אם יש חולשת שרירים כתוצאה מסיבי עצב צבטים או כאבים חזקים מאוד שאינם מגיבים לטיפול בכאב.
בליטת דיסק בעמוד השדרה הצווארי
בליטות דיסק בין-חולייתיות (פרצה) יכול להופיע בעיקרון בכל גובה עמוד השדרה. החלקים התחתונים של ל.בסופו שלwirbelsטור (עמוד השדרה המותני); ברמה של חכפי שwirbelsטור (עמוד השדרה הצווארי) לעומת זאת, בליטות דיסק בין-חולייתי נדירות. הגורם לבליטות דיסק בין חולייתי כאן, כמו בקטעים אחרים בעמוד השדרה, הוא לעיתים קרובות עומס מוגזם ולא נכון. עם זאת, במיוחד עם עמוד השדרה הצווארי, יש גם תאונות (למשל תאונת דרכים) עם תאוצה חזקה של הראש גורמת לבליטה.
בהתאם להיקף הדיסק הבולט, יכולים להופיע תסמינים שונים כתוצאה מכך. אם הסיבה נובעת מבלאי, הבליטה מתפתחת רק לאט, כך שהתסמינים מופיעים באיחור. אלה מאופיינים אז בעיקר על ידי חזקים כאב בצוואר ואזור הגב העליון, שיכול להקרין לזרועות ולאצבעות. יתר על כן, חוסר תחושה ועקצוצים בזרועות ובאצבעות הם גם אופייניים כאב ראשבמיוחד בחלק האחורי של הראש. סחרחורת וצלצולים באוזניים יכולים להופיע גם.
במקרה של עמוד השדרה הצווארי, הטיפול בתחילה שמרני. הימנעות מפעילות מלחיצה כמו הרמת כבד ממלאת תפקיד חשוב בכך. יתר על כן, יש להבטיח תנוחת ראש וגב בריאה. תחילה מטפלים בכאב הנגרם על ידי הדיסק הבין חולייתי בטיפול במשככי כאבים ללא מרשם כמו איבופרופן או דיקלופנק.
בליטת דיסק של עמוד השדרה המותני
גם אם תפיחות דיסק בין-חולייתי יכולות להופיע בכל רמה בעמוד השדרה, ברוב המקרים הן מופיעות ברמה של עמוד השדרה המותני (עמוד השדרה המותני). הקטע בין חוליות המותניים (LWK) 4 ו 5 מושפע. גם כאן הגורם הוא בעיקר שוב לא נכון ועומס יתר על עמוד השדרה, למשל על ידי הרמת משאות כבדים. ה עמוד השדרה המותני מושפע מכך עוד יותר מכיוון שהמינוף ומשקל העומס המונף הם חזקים במיוחד בנקודה זו.
התסמינים הראשונים מופיעים בסופו של דבר כאשר הדיסק הבולט דוחס סיבי עצב, לרוב עצבי עמוד השדרה. בדרך כלל זה מוביל בתחילה לכאבים באזורי הגוף המסופקים על ידי העצבים.
במקרה של עמוד השדרה המותני, מדובר בעיקר בישבן, כמו גם הרגליים והרגליים, אך בעיקר הירכיים הצדדיות והקדמיות וגב כפות הרגליים. בנוסף, יכולות להופיע תחושות קהות ועקצוצים.
הטיפול בבליטת דיסק האיסור הוא ברוב המקרים שמרני בלבד. מצד אחד זה כולל התאמנו את שרירי הגב התחתון, כמו גם אימוני יציבה. בנוסף, יש להימנע מהרמת משאות כבדים כדחיפות. טיפול בכאב מתבצע בדרך כלל בראש ובראשונה בעזרת משככי כאבים ללא מרשם איבופרופן ו דיקלופנק.
סיכום
הדיסק הבולט הוא אחד תפוח טבעת הסיבים (Anulus Fibrosus) של הדיסקים הבין חולייתיים באזור תעלת עמוד השדרה ומתרחשת יותר ויותר בגיל מבוגר. גם היא תעשה בליטת דיסק התקשר ויכול להראות תסמינים שונים.
כך שזה יכול תלוי במיקום ובהיקף ללא כאבים או מאוד כּוֹאֵב הכאב יכול להקרין גם לחלקים אחרים בגוף. הגורמים לדיסק כה מתפיח שונים ומגוונים גורמים גנטיים, על חולשת שרירים עד ל פציעות ובמשך שנים עומסים שגויים.
הטיפול בדיסק בולט נעשה בעזרת שונים גישות טיפוליות שמרניות. מעל לכל, זה כולל טיפול נאות בכאב, המתבצע הן מבחינה רפואית והן בצורה של תרגילי פיזיותרפיה ופיזיותרפיה. התרופות המשמשות כאן הינן אנטי דלקתיות (תרופות אנטי דלקתיות) ומשככי כאבים (משככי כאבים) ושייכות לרוב לכיתה של נוגדי דלקת שאינם סטרואידים.
גישות טיפוליות נוספות הן אַקוּפּוּנקטוּרָה, טיפול בחום, אלקטרותרפיה ואימוני חולים בצורה כביכול בתי ספר אחוריים. בבתי ספר אחוריים כאלה, חולים המטופלים התנהגות ידידותית לגב ומתאמנים במיוחד את הגב והשרירים שמסביב.
פעולות בדרך כלל לא מציינים, אך הם למעשה זהים לטיפול בדיסק פריצה (צניחה). המניעה הטובה ביותר כנגד דיסק מתנפח היא תנועה והתנהגות מספקות הקלות בגב. יש להימנע מתנוחות ישיבה סטטיות ועומסים לא נכונים כמו כפיפה והרמת משאות כבדים יש להימנע. חיזוק שרירי הגב בעזרת תרגיל גם כן עומסי לחץ משתנים מספיק מומלץ להשתמש בדיסקים הבין חולייתיים.
