לרדת במשקל עם מלחי שולסלר

מבוא

העיקרון האקטיבי העיקרי שמלחי שולסלר אומרים שהוא מורכב בעיקר מאיזון מאזן המינרלים בגוף. ד"ר. בסוף המאה ה -19, וילהלם היינריך שיסלר התעקש שהגוף יכול רק להיות בריא עם איזון מינרלי מאוזן וכי הפרעות באזור זה יכולות גם לעורר מחלות מסוימות. זה נכון גם לירידה במשקל שהשימוש הבלעדי במלחי Schsssler אינו מוביל לירידה במשקל, אלא מסייע ביצירת הבסיס הדרוש בגוף וביטול מכשולים אפשריים. הם צריכים לעזור להגביר את חילוף החומרים (ראה גם: דיאטה מטבולית) וכדי לפצות על תסמיני חסר. עם זאת, כל זה אפשרי רק בשילוב עם תזונה מאוזנת ואורח חיים בריא.

איך ירידה במשקל עובדת?

ישנם פרוטוקולים שונים לטיפול בתרופה עם מלחי שולסלר, אפילו ספרים שלמים כיצד להמשיך עם אסטרטגיה ספציפית לירידה במשקל. תוכניות הצריכה נעות בין שבועות לפחות למספר שבועות. רוב התוכניות נמשכות ארבעה עד שישה שבועות. לרוב המשותף לכך שבתחילת הדרך הם נוטלים בדרך כלל כמה מלחים בתדירות גבוהה יותר בו זמנית, שמשתנים עם הזמן. עם זאת, השילוב של מספר מלחים נשמר בדרך כלל. הצריכה היא בדרך כלל בצורה של טבליות שנשאבות ויש ליטול אותה לפני הארוחות במידת האפשר. לחלופין, ניתן להמיס את הטבליות תחילה במים חמים על מנת לשתות את התכשיר.

במידת האפשר יש להשתמש בכלי קרמיקה ואין להשתמש בכפיות מתכת לבחישה. לדברי מומחים, כפות עץ מתאימות יותר מכיוון שהן פחות מתקשרות עם החומרים הפעילים. יש לדון מראש בפרוטוקול המתאים ביותר בכל מקרה עם רופא, רוקח או רופא אלטרנטיבי על מנת למצוא את השילוב הטוב ביותר האפשרי בכל מקרה פרטני ולהבהיר אי-סבילות אפשרית לפני כן. אין להתעלם ממחלות נלוות ואמצעים טיפוליים נלווים.

באילו מלחי שיסלר משתמשים?

לקבלת תרופה לירידה במשקל עם מלחי שולסלר, מומחים ממליצים על מספר מלחים רבים ושונים. המוקד הוא על מלחים 4, 9 ו 10.

מלח מספר 4, המכונה גם נתרן כלורום, נאמר כי הוא משפיע על חילוף החומרים. המטרה היא לפרק רעלים בגוף במהירות רבה יותר ולנצל טוב יותר את החומרים המזינים. לעיתים מכונה גם מלח הממברנות הריריות, שכן הוא אמור להשפיע גם שם. זה אמור גם לעזור במניעת תשוקות מזון ולקדם צריכת מים נאותה.

מלח מס '9 הוא נתרן זרחן, ונועד בעיקר לעורר את חילוף החומרים של השומן כדי להיות מסוגל לפרק את הרקמות השומניות העודפות במהירות רבה יותר. בנוסף, זה אמור לעזור להימנע מחמצת יתר של האורגניזם באמצעות פירוק מוקדם של מוצרים מטבוליים מסוימים. מלח זה אמור גם להגביר את הדחף לנוע ולהרגיש צמא.

מלח מספר 10 הוא נתרן גופרתיקום. זה בעיקר מיועד לתמוך בגוף בהפרשת חומרים רעילים ולעורר את חילוף החומרים. יש לחסל טוב יותר את עודפי המים.

בנוסף לשלושת המלחים העיקריים הללו, משמשים לעתים מלחים 22, 23 ו 27 למטרות הרזיה. אומרים כי מלח מס '22, הסידן קרבונינום, משפיע לטובה על חילוף החומרים של העצמות וגם משפיע לטובה על מצב הרוח. מלח מס '23, הנתרן bicarbonicum, בשילוב עם מלח מס' 9, יכול לנטרל את החמצת הגוף. מלח מס '27, המכונה גם Kalium Bichromicum, אמור לתמוך בגוף בגמילה מהגמילה ולעזור לחיסול טוב יותר של מוצרי השפלה. מלח זה אמור גם להתחדש בתאים בתדירות גבוהה יותר.

מִנוּן

בכדי להגיע ליעד הנכון, ראשית יש לדלל מלחי שולסלר באופן דומה לתרופות הומאופתיות. זה נעשה בדרך כלל בעזרת סוכר חלב. במצב הלא מדולל, הם היו מרוכזים מדי ולכן הם יופרשו ישירות על ידי הגוף מבלי שייקלטו מחדש. במקרה של דילול, מדברים על התגברות החומר הפעיל. לצורך ירידה במשקל משתמשים לרוב במלחי שולסלר בהגברה D6 (דילול חוזר של פי 6 של המלח עם ממיס ביחס של 1:10). כשמשתמשים בו, רצוי גם לשתות הרבה ומספיק נוזלים בכדי שהמינרלים יכולים להשפיע טוב יותר.

תופעות לוואי

בדומה לתרופות הומיאופתיות, גם לטענת מלחי שולסלר אין תופעות לוואי או אינטראקציות עם תרופות אחרות. רק אי סבילות ללקטוז עלולה להיות בעייתית, מכיוון שתרופות אלו מיוצרות ברובן מסוכר חלב (לקטוז) קיימים ולכן עלולים לגרום לתלונות. לקבוצה זו של אנשים מוצעים גם טבליות על בסיס סוכר מקנה.

אם התסמינים מחמירים מעט לאחר השימוש במלחי שולסלר, יש לפרש זאת כסימן לכך שיש להם השפעה על האורגניזם והם עקרוניים מתאימים לאדם. אחרי הכל, ממש כמו הומאופתיה, הרעיון שעומד מאחורי זה הוא שכאשר מטפלים במחלה, כל שלבי המחלה מתבצעים ברצף מהיר עד תחילת הריפוי. עוד נמסר כי מנת יתר של מלחי שולסלר אינה אפשרית. רק חולי סוכרת צריכים לקחת בחשבון כי הטבליות מורכבות במידה רבה של סוכר ולכן יש לקחת בחשבון. ככלל אצבע, כ- 50 טבליות מתאימות ליחידת לחם אחת. לפני שתתחיל תרופה עם מלחי שולסלר, עם זאת, עדיין מומלץ להתייעץ עם הרופא, הרוקח או הרופא האלטרנטיבי המתאים.

ביקורת על שיטת הרזיה זו

יש ביקורת על שיטה זו ככל שהיא טרם הוכחה מדעית. הדיווחים החיוביים על תוצאות הטיפול הזה מבוססים אך ורק על ניסיונם של מטפלים ומשתמשים המרוצים מאוד משיטה זו. מה שבטוח, עם זאת, צריכת מלחי שולסלר בלבד אינה קשורה לירידה דרסטית דרסטית. במקום זאת, ניתן לראות בהם רק עמוד תומך לצד תזונה מאוזנת, אורח חיים בריא ופעילות גופנית מספקת.נשאלת אפוא השאלה האם השינוי היחיד בתזונה ובאורח החיים לא היה בעל ההשפעה הרצויה על ירידה במשקל והאם תוכלו להסתדר בלי הטבליות לגמרי. בסופו של דבר ישנו גם גורם העלות, שלרוב אי אפשר להתעלם ממנו.

מהם הסיכונים / הסכנות של ירידה במשקל עם מלחי Schsssler

ככלל, מלחי שולסלר אינם מהווים סכנות משמעותיות. רק קולקטיבים מסוימים של מטופלים צריכים לשים לב לכמה דברים לפני שהם לוקחים. לדוגמא, אנשים עם אי סבילות ללקטוז יכולים לפתח תלונות על דרכי העיכול לאחר נטילת טבליות כאלה, בדרך כלל בצורה של גז, התכווצויות בטן או שלשול. עליך להקפיד ליטול טבליות על בסיס קנה סוכר כדי למנוע את השלכות הלקטוז. זהירות נדרשת גם אצל חולי סוכרת, שכן הטבליות עשויות מסוכר ולכן יכולות לגרום לנפילת הסוכר בדם. לכן עליכם לקחת אותם בחשבון לפני שתנקוטו בהכנות כאלה. ככלל אצבע, ניתן לספור כ- 50 טבליות כיחידת לחם.

כמה אני / עליי לרדת במשקל עם מלחי שולסלר?

ממוצע טוב לירידה במשקל עם מלחי שולסלר הוא שתוכלו לרדת בערך 3 עד 5 קילו ממשקל הגוף תוך שלושה שבועות. עם זאת, רק אם נטילת התכשירים תואמת תזונה מאוזנת ופעילות גופנית מספקת (ראה גםירידה במשקל עם פעילות גופנית) במידת האפשר, עליך להימנע גם מאיבוד כמויות גדולות של משקל תוך פרק זמן קצר מאוד, מכיוון שההשפעות הללו בדרך כלל נמשכות באופן זמני והן יכולות להידרדר למבט לאחור. עם ירידה איטית למדי אך מתמדת, ניתן לצפות לתוצאות טובות יותר בטווח הארוך.

כיצד אוכל להימנע מההשפעה של יו יו בתזונה זו?

כמו בכל תרופות או דיאטות הרזיה, התחזוקה לטווח הארוך של אורח החיים המשתנה חלה גם על ירידה במשקל עם מלחי שולסלר. בפרט יש להמשיך בתזונה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה על מנת להיות מסוגלים לשמור על המשקל קבוע גם לאחר הריפוי. תומכיהם של שיטה זו טוענים כי יש לה השפעה יו יו פחותה מאשר אסטרטגיות הרזיה אחרות, מכיוון שהשינוי באורח החיים הוא איטי ובדרך כלל אינו דרסטי מדי עבור האדם. זה אמור להקל על שמירה על אורח חיים זה גם לאחר התרופה.

הערכה רפואית של שיטת הרזיה על ידי

עד כה לא ניתן היה להוכיח מדעית את השפעתן של מלחי שולסלר על האורגניזם האנושי בשיטות תקפות. התומכים מתייחסים לרוב לדוחות המקרים ולחוויותיהם האישיות עם השימוש בחומרים, מבלי שהדבר הוכח על ידי הרפואה הקונבנציונאלית. בניגוד ליצרני תרופות אחרות, מפיצים של מלחי שולסלר ותרופות הומיאופתיות אינם חייבים לספק הוכחות נוספות ליעילות החומר על פי חוק התרופות הגרמני. כל שעליכם לעשות הוא להראות כי התכשיר בטוח לשימוש בבני אדם מבחינת טוהר, איכותו וייצורו.

מנקודת מבט רפואית, למעט כמה יוצאים מן הכלל, אין לצפות להשלכות מסכנות בריאותיות כאשר לוקחים מלחי שולסלר. עם זאת, מכיוון שעדיין לא הוכח השפעה ברורה מדעית, לא תהיה המלצה רפואית קונבנציונלית למלחי Schsssler.

אילו שיטות אלטרנטיביות ל"ירידה במשקל עם מלחי שולסלר "קיימות?

בנוסף לשיטת הירידה במשקל בעזרת מלחי שולסלר, יש המון דיאטות או תוכניות הרזיה אחרות, שבכל אחת מהן רודפים ומבקרים רבים. התזונה נע בין צום להימנעות ממזונות מסוימים או אפילו להגדיל את הצריכה של מזונות מסוימים. המשותף לכל האסטרטגיות הללו הוא שהן מציגות אפקט מהיר, אך לרוב הן חד צדדיות ולא מיועדות לשימוש קבוע. לעיתים קרובות, מה שמכונה אפקט יו-יו, מתרחש לאחר תרופה שכזו לירידה במשקל, והקילו שאבד אולי יתאושש תוך זמן קצר מאוד או אפילו עולה במשקל. מצד שני, קיימא יותר לחתור לתזונה מאוזנת בטווח הארוך ולשלב באופן קבוע ספורט בחיי היומיום. עם זאת, זה בדרך כלל דורש משמעת רבה והתוצאות די הדרגתיות - אך בדרך כלל לאורך זמן.

אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: לרדת במשקל עם כדוריות / הומאופתיה

כמה גבוהים העלויות?

בהשוואה למשטרי הרזיה אחרים, ירידה במשקל עם מלחי Schsssler היא אחת השיטות הזולות יותר. אף על פי כן, חבילת טבליות עולה בדרך כלל 5 עד 10 יורו, ואתה זקוק לפחות לשלושה כאלה לטיפול תרופתי.

מלחי שולסלר ותת פעילות של בלוטת התריס - האם זה עובד?

בלוטת התריס התת פעילה אינה מהווה התווית נגד לנטילת מלחי שולסלר, להפך, מלחים מסוימים אף מוצעים לטיפול בתמונה קלינית זו. בפרט, המלחים מס '7, 13, 14 ו -15 צריכים להיות מתאימים במיוחד לכך. במקרה של תת פעילות של בלוטת התריס המאובחנת על ידי רופא, עם זאת, יש להקפיד על טיפול מיוחד בטיפול עצמאי, שכן הורמוני בלוטת התריס ממלאים תפקיד מרכזי בחילוף החומרים האנושי. שליטה לא מספקת בבלוטת התריס שאינה פעילה יכולה להיות קשורה לתופעות כמו חוסר רגישות, רגישות מוגברת לקור, עייפות, נשירת שיער, עצירות ואפילו עלייה במשקל.

ייתכן שתעניין גם בנושא זה: לרדת במשקל עם תת פעילות של בלוטת התריס