הקלטת תסמונת קצה הפטלרית

הַגדָרָה

כפי ש תסמונת קצה פטלרי מתאר מחלה כרונית בצומת גיד העצם על הברך (פטלה). זהו מצב של עומס יתר כואב מאוד. לעיתים קרובות זה מתרחש כתוצאה מלחץ מתמיד בצורה של משיכה בהקשר של ספורט המתורגל בקביעות כמו כדורעף, כדורסל, קפיצה לגובה, קפיצה לרוחק או ריצה קלה. יתרה מזאת, אלסטיות מופחתת וחולשה כללית של רצועות הברך ממלאות גם הן תפקיד חשוב בהתפתחות התסמונת.

השפעה

ה קלטות קינסיו מילאו יותר ויותר תפקיד חשוב בטיפול בהפרעות ספורט. הקלטות אלסטיות ולמטרות טיפוליות רצועות דבק נמתחות. הם מחוברים למפרקים ולשרירים בטכניקה מיוחדת. אתה תהיה אחד מובהק ירידה בכאב ו האצת תהליך הריפוי הוענק. הם משמשים לעתים קרובות גם לתסמונת קצה הפטרה.
שם הם פורשים את יעילותם על ידי הקלה על עומס המתיחה על הגידים, ובכך מופחת הכאב ובו זמנית הבלאי של המבנים הגרמיים. הקלטת תומכת במפרק בתנועה ומפחיתה את הלחץ על הרקמה הסובבת. בנוסף, הקלטת צריכה להיות בעלת א השפעה חיובית על זרימת הדם יש. באמצעות מיקרוצירקולציה טובה יותר וניקוז לימפה, המפרקים, הגידים והשרירים מספקים טוב יותר דם ותהליך הריפוי נתמך באופן חיובי.

מדריך ל

להקלטת הברך (פִּיקַת הַבֶּרֶך) המטופל זקוק לשתי רצועות קלטת שונות. קלטת אחת צריכה להיות בצורת "Y", השנייה צריכה להיות מעט קצרה יותר ורצועה פשוטה. אתה מקבל את הקלטות האלה מראש או שאתה יכול לחתוך אותן בעצמך. אם הקלטות נחתכות לגודל עצמך, הרצועה בצורת Y צריכה להיות בסיס של כ- 3-4 ס"מ. ניתן לעגל את הפינות כך שהרצועות נדבקות טוב יותר לעור. לפני שהקלטת מוחלת על העור, יש לנקות אותה תחילה. יש להסיר שמן, קרמים ושיער כך שהקלטת תידבק טוב יותר וההסרה לא תהיה נוחה בהמשך.

כדי לחבר את רצועות הקלטת במיקום הנכון, מיקום הברך מאוד חָשׁוּב. המיקום הנכון של הקלטת חשוב כך שיכול להשפיע על הגיד. לכן יש לכופף את הברך לכ- 80 מעלות. אז יש לך מיקום אופטימלי ליישום ובמקרה שהמטופל מורח את הקלטת בעצמו, יש לו נוף טוב לברך.
לאחר שנחתכו את הרצועות לרוחב ואורך נכונים, ניתן להסיר את אניה השחרור. התחל עם הרצועה בצורת Y. המטופל מחפש תחילה את הטיפול גיד פטלרי עַל. זה ממוקם כמבנה מוצק ומוחשי ישירות מתחת לברך הברך.

פגישה עם מומחה לברכיים?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

מפרק הברך הוא אחד המפרקים עם הלחץ הגדול ביותר.

לכן הטיפול במפרק הברך (למשל קרע במניסקוס, נזק בסחוס, נזק לרצועה צולבת, ברך של הרץ וכו ') דורש ניסיון רב.
אני מטפל במגוון רחב של מחלות ברכיים באופן שמרני.
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

יש לחבר את הבסיס הרחב של הרצועה מעט מתחת לגיד. הפיצול לשני פסי הריצה לרוחב צריך אפוא להיות בדיוק בגיד. רק בעזרת מיקום נכון של הקלטת ניתן להקל על הכאב בהמשך. ואז מודבקות הרצועות היוצאות. אלה מודבקים משמאל לימין בצורת C סביב הברך במתח מרבי. הקלטת נלחצת היטב.
יש לשים לב שקצות הקלטת מחוברים שוב ללא מתח או מתח. הקצוות יכולים חופפים מעט.

כעת מצורף הקלטת השנייה המוכנה. הקלטת בצורת אני נקרעת לראשונה באמצע, ומשאירה פער קטן. רצועת הקלטת הזו מחוברת ישירות לגיד הפטל במתח מרבי. לאחר מכן יש הקלה נוספת בגיד כך שהכאב אמור לרדת משמעותית, במיוחד בעת תנועה. כדי לבדוק אם הסרט הוחל כראוי, המטופל יכול כעת להאריך את ברכו. ככלל, הקלטות צריכות להתקפל באופן קבוע.
יתר על כן, ניתן להבטיח כי הקלטות נדבקות היטב בכל המקומות ואינן מתרופפות. הקלטות צריכות לתמוך בתנועה במפרק הברך אך לא לחסום אותה. משיכה חזק מדי שמרגישה לא בנוח במפרק יכולה להיות פרודוקטיבית ולא תהיה לה האפקט הרצוי. ברוב המקרים, האפקט הטוב והרצוי מתרחש בשלושת עד חמישה הימים הראשונים לאחר החלת רצועת הקלטת. יש ללבוש אותו במשך שבוע וניתן ללבוש אותו לדברים יומיומיים כמו להתקלח ולהתעמל למרות הזעה. רצועות הקלטת בדרך כלל לא מתרופפות גם כששוחים.
אם לאחר מספר ימים או שעות גירוי בעור מופיע והעור מתחת לקלטת וסביבתו מתחיל לגרד, א חוסר סובלנות קיימים כנגד חומרי הקלטת. לאחר מכן יש להסיר אותה שוב.

אם המטופל אינו בטוח כיצד להחיל את הקלטת באופן עצמאי, הוא יכול לקבל עזרה מרופא או פיזיותרפיסט. זה גם הגיוני שיהיה א תסמונת קצה פטלרי לא להיות מטופלים רק בעזרת קלטות. רגיל פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה בהנחייתו של פיזיותרפיסט עוזר לחזק את השרירים בברך ובכך גם להגן על הגידים מפני עומס יתר.