צמיד קרסול

מה זה סד קרסול?

אורתוזיס בקרסול הוא עזרה רפואית התומכת ביציבות המפרק בין הרגל התחתונה לכף הרגל.

לרוב זה נדרש לאחר פיתול בקרסול והפגיעה ברצועה שנוצרה כך שניתן לרפא את האורתוזיס על ידי לבישת האורתוזיס. אורתוזיס בקרסול מורכב בדרך כלל משני קליפות העשויות מפלסטיק, המקיפות את המפרק מבחוץ, כמו גם רצועות שונות להרכיבו באופן אינדיבידואלי.

בשביל מה אתה צריך אורתוזיס בקרסול?

בסופו של דבר, על מפרקי הקרסול לרפד את כל משקל הגוף בכל שלב ולכן הם חשופים ללחץ גדול. מנגנון מורכב המורכב מגידים, רצועות ושרירים מאפשר יציבות המפרק עם הניידות והגמישות הנדרשת. אורטוזיס בקרסול נחוץ במיוחד כאשר פגיעה מובילה לפגיעה במבנים אלו ויציבות המפרקים נפגעת.

אינדיקציה שכיחה לאורתוזיס היא, למשל, אם אתה מסובב את כף הרגל במהלך ספורט או בחיי היומיום. הרצועות לרוחב בקרסול נמתחים לרוב יתר על המידה, התואם נקע. במקרה של פציעות חמורות יותר, הרצועות יכולות אפילו לקרוע או להתרחש שבר בעצם.

תלוי במידת הפגיעה ובמבנים המעורבים, ניתן להצביע על טיפול באורתוזיס בקרסול בלבד או תחילה יהיה צורך בניתוח. אולם בדרך כלל נקבע אורטוזיס להמשך טיפול לאחר ניתוח. זה מונע ממך לסובב את כף הרגל שוב ובכך מבטיח שהמבנים הפגועים יוכלו להחלים.

מאמר זה עשוי לעניין אותך גם: תחבושת קרסול

אורתוזיס קרסול לרצועה קרועה

הקרסול מוחזק במקום על ידי רצועות שונות שיכולות לקרוע אם נפגעים. אם אתה עומד על הקצה החיצוני של כף הרגל ומתכופף פנימה, בדרך כלל מושפעים הרצועות בחלק החיצוני של המפרק העוברים מהקרסול החיצוני לעצמות הטרזל. במקרה הנדיר של מהלך הפציעה ההפוך, כלומר פיתול של כף הרגל, הרצועות העוברות מהקרסול המדיאלי לטרסוס יכולות לקרוע.
בשני המקרים, ניתן להשתמש במנועי תנועה וטיפול באורתוזיס בקרסול במידת הצורך. זה מאפשר למבני הלהקה לצמוח יחד. עם זאת, במקרים מסוימים יתכן שיהיה צורך לתפור את הסרטים יחדיו. בדרך כלל עדיין יש ללבוש אורטוזיס בקרסול עד שהרצועות נרפאו והמפרק גמיש לחלוטין שוב.

האם אתה מתעניין בנושא זה? תוכלו ללמוד עוד על כך בכתובת: רצועה קרועה בקרסול

אילו אורתוזות קרסול שונות יש?

במקרה של אורתוזות קרסול ישנם הבדלים במבנה ובחומר המשמש ובאיכות. ניתן לרכוש אורתוזות פשוטות בחנויות ספורט למשל. לעומת זאת, אורתוזות קרסול מקצועיות זמינות בדרך כלל רק בחנות לאספקה ​​רפואית. מבחינת הבנייה, ניתן להבחין בין אורתוטיקה נוקשה, חצי נוקשה וגמישה. הווריאציות הנוקשות מורכבות בדרך כלל משני סדקים המקיפים את הקרסול לרוחב. אלה מהודקים באמצעות רצועות או רצועות. זה מונע כל תנועה בקרסול למעט כיפוף ומתוח, כלומר הנמכת והרמת כף הרגל. אורטוזות קרסול קשיחות נחוצות לאחר פציעות ligamentous האחרונות.
לעומת זאת, אורתוזות קשיחות למחצה, דומה למעין גרב שנמשך מעל כף הרגל והרגל התחתונה וקשור. מצד אחד זה מספק ניידות רבה יותר ומצד שני זה תומך ביציבות. סוג זה של אורתוזיס קרסול משמש, למשל, על ידי ספורטאים שרוצים לחזור בזהירות לאימונים לאחר פציעה שהתרפאה.

איך עובדת אורתוזה?

אורתוזיס בקרסול מקיף את המפרק ומתאים שם היטב. יש לו אפקט מייצב בגלל האלמנטים המוצקים שלו. זה מקל על רצועות המפרק ומגן מפני תנועות לא נכונות ובמידת הצורך מקלה על הכאב. התנועות במפרק מונחות על ידי האורתוזיס ומונעות את התפרצותה בזמן תנועה.
בהשוואה, למשל, לתחבושת (תחבושת קרסול), אורתוטיקה מגבילה אפוא את חופש הפעולה לטובת יציבות גדולה יותר. טיח פריז לעומת זאת משיג יציבות מרבית אך מונע כל ניידות. לפיכך, אורתוזיס הקרסול מציע פשרה טובה בין ניידות ויציבות ולכן נעשה שימוש לרוב.

למידע נוסף על הנושא: אורתוטיקה

כיצד ניתן לשים אורטוזיס בקרסול בצורה נכונה?

כשמניחים אורתוזיס בקרסול יש להקפיד שהוא יושב בנוחות אך עדיין מקיף היטב את המפרק. ניתן לבצע הגדרות שונות בהתאם לדגם. ראשית כל, יש לכוון את כרית העקב בעזרת הוולקרו כך שחלקי הצד יסתגלו היטב למפרק. כל שאר המחברים והרצועות צריכים להיות פתוחים ומשוחררים. ואז לובשים את אורתוזיס הקרסול.
הרגל צריכה להיות במצב של 90 מעלות. כף הרגל ממוקמת באמצע. עכשיו כל רצועות הוולקרו מהודקות לסירוגין. תחילה באופן רופף ואז קצת יותר הדוק. בסופו של דבר, סד הקרסול צריך להתאים בחוזקה מבלי להפעיל לחץ יתר. אם האורתוזה מחליקה, היא רופפת מדי או שההתאמה אינה מתאימה. אם הוא לוחץ או אם יש אי נוחות בכף הרגל, הוא חזק מדי. מי שמתקשה להרכיב את אורתוזיס הקרסול יכול, למשל, לבקש עזרה מחנות אספקה ​​רפואית.

מאמר זה עשוי לעניין אותך גם: כף רגל מאושרת - גורמים, טיפול ופרוגנוזה

האם עלי גם ללבוש אורתוזיס בלילה?

לא תמיד צריך ללבוש אורתוזיס לקרסול בלילה.אם הרצועות נפגעו לאחרונה, יתכן תחילה הגיוני ללבוש את האורתוזיס בלילה כך שלא תהיה פגיעה נוספת כתוצאה מתנועה בזמן השינה. זה נכון במיוחד כאשר המפרק מאוד לא יציב. במקרה של פציעות קלות או אם כבר החל ריפוי, יתכן שלא תצטרך ללבוש את האורתוזה בלילה.
במקרים מסוימים אפילו מומלץ לתת לקרסול מקום רב יותר בלילה על ידי אי לבישת האורתוזיס. זה מפושט כאשר המפרק יציב אך טרם נטען לחלוטין. לכן בדרך כלל לא ניתן לומר אם יש ללבוש אורתוזיס לקרסול גם בלילה. זו החלטה כל מקרה לגביה שיש לקבל בהתייעצות עם הרופא המטפל.

כמה זמן עלי ללבוש תותבת בקרסול?

כמה זמן יש ללבוש אורתוזיס בקרסול תלוי מצד אחד במידת הפציעה שהפכה את הכרח ללבוש את האורתוזיס ומצד שני בזמן שלוקח למפרק להחלים. אם נקעו מעט את כף הרגל כשפיתלו את הקרסול מבלי לקרוע את הרצועה, יתכן ותוכלו לנסות בזהירות ללכת שוב ללא האורתוזה לאחר מספר ימים.

במקרה של רצועה קרועה או פגיעות משמעותיות אחרות, עם זאת יתכן שיהיה צורך ללבוש את האורתוזה למשך מספר שבועות. אם הקרסול סובל מבלאי (דלקת מפרקים ניוונית), הוא אף מצוין במקרים מסוימים להשתמש באורתוזיס למשך זמן רב. הרופא שרושם את הסד יקבע כמה זמן יש ללבוש אותו. במידת הצורך, ההמלצה תותאם במהלך תהליך הריפוי. זה יכול להיות הגיוני בהתחלה להסתדר באופן זמני בלבד ללא האורתוזה לאחר שחזור יציבות מפרק הקרסול, על מנת להימנע מעומס יתר מחודש.

תוכל למצוא מידע מפורט בנושא זה בכתובתמשך נקע

מה עליך להיזהר כשאת לובשת?

כאשר לובשים אורתוזיס בקרסול, חשוב לוודא שהוא מתאים היטב. זה אמור להיות יציב מספיק בכדי לתת ליציבות המפרק והוא לא יכול להחליק. עם זאת, אסור שהאורתוזה תהיה כל כך הדוקה שהיא גורמת לכאבים ואי נוחות בכף הרגל בגלל עצבים צבטים.
בנוסף, יש להקפיד על המפרט שהוסכם עם הרופא לגבי זמן הלבישה ותקופת הבלאי. אם לבישת אורתוזיס הקרסול גורמת לקשיים או אם אינך בטוח כיצד להשתמש בה, עליך לקבל עזרה בשלב מוקדם. בנוסף לרופא המטפל, לרוב תוכלו לקבל ייעוץ מחנות אספקה ​​רפואית.

האם אוכל גם לנעול אורטוזיס בקרסול בנעלי?

באופן כללי, ניתן ללבוש אורטוזיס בקרסול בנעל. התנאי הנדרש לכך הוא שהנעל מקיפה את האורתוזיס ומובטחת יציבות. עם זאת, הנעל לא צריכה להיות כל כך הדוקה שהיא מפעילה לחץ נוסף על האורתוזיס. ככלל, לא נדרשת נעל מיוחדת לכך.
עם זאת, ישנם נעליים אורטוטיות אשר תוכננו במיוחד כדי להקיף את כף הרגל אשר הותאמה באורתוזיס. ניתן לשקול רכישת נעליים כאלה אם אורתוזיס הקרסול צפוי להילבש לאורך זמן רב.

קרא גם את המאמר: הנעליים האורטוטיות.

האם אוכל להשתמש בו כדי לנהוג?

באופן עקרוני, תוכלו גם לנהוג במכונית עם אורתוזיס בקרסול. עם זאת, יש להבטיח כי הדבר אינו מייצג הגבלה בעת נהיגת הרכב. בנוסף, דריכה על הדוושות מפעילה לחץ על המפרק, לכן עליכם לנהוג במכונית רק כאשר ניתן ללכת מרחק ארוך יותר ללא כאבים. אם הרגל השמאלית מושפעת ולמכונית תיבת הילוכים אוטומטית, אין מגבלות על הנהיגה.

כמה עולה אורתוזיס בקרסול?

אורתוזיס בקרסול עולה בדרך כלל בין € 20 ל- € 70, תלוי בספק ובאיכות. אורתופיזות בדרך כלל זולות יותר בחנות ספורט. למרות המחיר הגבוה יותר, יש להשתמש רק באורתוזיס מקצועי מחנות אספקה ​​רפואית לפגיעות קרסול חמורות. את החלק הגדול ביותר של העלויות בדרך כלל ניתן לכסות על ידי חברת ביטוח הבריאות אם יש הצדקה רפואית, כך שהעלויות שיש לשאת בעצמך אז אפילו נמוכות יותר עם אורטוזיס בקרסול מחנות האספקה ​​הרפואית.

המאמר הבא עשוי לעזור גם לך: רצועה קרועה בכף הרגל

האם ביטוח הבריאות משלם עבור זה?

אם יש הצדקה רפואית המבוססת על פגיעה מאובחנת, רופא יכול לרשום סד קרסול ככלי עזר במרשם רופא. ביטוחי בריאות סטטוטוריים וגם פרטיים מכסים אז חלק גדול מהעלויות. אולם בדרך כלל יש צורך בתשלום קטן נוסף.