גיד biceps

מבוא

במלואו, לשריר הזרוע, כפי שהשם מרמז, שני מקורות עצבניים. יש להבחין כאן בין גידים שרירי הזרוע הקצרים והארוכים, או גזע הקאפוט לונגום. מקורו של הגיד הארוך מתחיל בקצהו העליון של שקע מפרק הכתף ו"שפת הסחוס "שנמצאת שם (פקעת סופרגלגלנית). הגיד הקצר של שריר שריר הזרוע (biceps brachii) נובע מתהליך הקורקואידי, הרחבה גרמית של הכתף, הנקראת גם הרחבת מקור העורב.

גיד הזרוע הארוך עובר לאורך הומרוס (הומרוס) דרך מעין תעלה גרמית, מה שמכונה sulcus intertuberularis, ויש לו את נקודת המוצא שלו בחספוס הגרמי של דיבר (רַדִיוּס). גיד זה פועל לא רק על כל הראש של ההומרוס, אלא גם תוך-כימית, כלומר יש לו כיסוי דמוי נדן הגיד שמקדם את מנגנון ההזזה.

קרוע / פציעה בגיד שריר הזרוע

קרעים בגיד הזרוע, כלומר קרע ב גִיד, אחד מבדיל על פי מיקומם.

בתוך ה קרע פרוקסימלי, קרע בגיד הלאה לעבר אמצע הגוף, הוא בדרך כלל גיד שרירים ארוך מושפע. הסיבה לכך היא לרוב אחת הפעלת כוח פתאומית ואינטנסיבית בשעה א נזק קודם לגיד.
פגיעה זו היא הנפוצה ביותר.

פגיעה פרוקסימלית נוספת היא מה שנקרא נגע SLAP. הנגע ה- SLAP הוא קרע בגיד הזרוע הארוך ישירות בעיגונו בגג האצטאבולרי.
נגע SLAP לעיתים קרובות קשה מאוד לאבחון (אפילו עם MRI של הכתף) ולעיתים קרובות קשה לטיפול בו.

בתוך ה קרע דיסטליכלומר קריעה בגיד הרחק ממרכז הגוף היא בדרך כלל הסיבה טראומה קשה.

קרעים חריפים בגיד הזרוע, שנגרמים על ידי לחץ מרבי או נפילה, מלווים לרוב בתופעות כמו כאב, הגבלת תנועה ו אובדן כוח (במיוחד עם תנועות כיפוף וסיבוב).

ל א נפיחות קשה מעל הנוכל של המרפק זה בדרך כלל מתרחש כאשר גיד הזרוע הארוכה מתקרע. בקרעים דיסטליים יש התפיחות השרירים שלהם על זו הפרוקסימלית זרוע עליונהאיפה זה נראה בבירור. אומר קולי (סונוגרפיה) קל לייצג את זה.

אבחנה ברורהsלעיתים קרובות המיקום קשה. חשוב שהרופא הבודק יעשה טיפול יסודי בדיקה קלינית לְבַצֵעַ. יישום ה- מבחני פיקוח עם התבוננות מקרוב בשריר שריר הזרוע משמש קריטריון חשוב לביצוע אבחנה.

האבחנה נתמכת בהכנת א MRI.

הליך הדמיה לאחר מכן באמצעות רוגנטן משמש להדרה סלידה גרמית.

דלקת בגיד הזרוע (דלקת בגידים)

ה דלקת בגיד הזרוע הארוך (קפוט לונגום) מייצג דלקת חריפה וכואבת. היא בעיקר משפיעה על ספורטאים, למשל בשחייה, טניס או כדוריד, שם יש עומס חזק או מוגזם לאורך זמן על הגיד.

טראומה של למשל לעתים רחוקות תאונה היא סיבה אפשרית.

כְּאֵב הם לעתים קרובות בטווח של כתף קדמית מקומי, שנמשך עד מַרְפֵּק יכול להקרין.

בְּ מתיחות ולחץ הכאב בדרך כלל חמור במיוחד באזור הגידים. נפיחות באזור הכתפיים נפוצה פחות.

מרבצי מינרלים להוביל בתהליך דלקתי זה לא רק לכאב, אלא גם לפגיעה נוספת בגיד.

ה טיפול פיזיותרפי הוא אמצעי הבחירה מבחינת הטיפול. יש לשלב זאת עם הפסקות מפעילות גופנית או מאמץ כדי להחמיר את הדלקת או אפילו לפציעה.

התערבות כירורגית צריכה לשמש כמוצא אחרון בטיפול.

אנא קרא גם את הנושא שלנו בנושא זה דלקת בגיד ביספס

הקלטה

השימוש של הקלטת קינסיו לבעיות שרירים.

השימוש בקלטת קינסיו מועיל גם לדלקת בגיד הזרוע הארוך. ניתן להשתמש בו גם באופן מונע. זה עובד משכך מתח ואנטי דלקתי באותו הזמן. אומרים גם כי היא משפיעה לטובה על הרפלוקס נוזל לימפה (ניקוז לימפה) בזרוע העליונה.

מומלץ להקליט 7 ימים נשאר מיושם. ההשפעה העיקרית מתרחשת לאחר כ 3-5 ימים.

הקלטת ככזו זמינה בדרגות חוזק וגמישות שונות. אם הקלטת נמתחת באופן פעיל, כלומר באמצעות תנועה של עצמך, או באופן פסיבי, כלומר דרך מסלול הקלטת על האזור המתאים לגוף, נוצר סרט מקומי גירוי מתיחה. לאפקט זה יש חשיבות רבה כפי שיש להגברת זרימת הדם בתחום זה בא מה בהחלט מַרפֵּא הוא.

לשימוש יש לציין כי אחד צורת Y צריך להיצמד. הראשון הופך לקורבן עני נמתח לאחור ככל האפשר. כעת הקלטת תקועה על כמה סנטימטרים מתחת למרפק לעבר גג הכתפיים (אקרומיון) או גובה הכתפיים.

עם זאת, הקלטת אסור לייצר מתח. זה עלול לגרום לנזק בעור בצורה של שלפוחיות מתח, אשר לא רק כואבות, אלא גם גורמות לתהליכים דלקתיים. מתיחות פשוטות יכולות גם להוביל להפחתת הכאב. עם זאת, אין לה הצלחה מוכחת מדעית כמו הקלטה.