איך אתה יכול להרגיש סרטן שד?

מבוא

התבוננות בשדיים ומישושם באופן קבוע היא חלק חשוב בגילוי מוקדם של סרטן השד. כל אישה מכירה את גופה והשדיים בצורה הטובה ביותר ולכן היא יכולה לקבוע באופן הטוב ביותר שינויים ברקמת השד עבור עצמה.
הסריקה מהירה וקלה ללימוד. בעיקרו של דבר, השדיים נבדקים תחילה באופן ויזואלי אחר מומים ואז נסרקים תוך כדי עמידה ושכיבה.

שימו לב, סריקה עצמית של השדיים אינה מחליפה בשום דרך בדיקת אבחון מוקדמת קבועה אצל הגניקולוג.

הוראות שלב אחר שלב למישוש חזה

הטקסט הבא מסביר את ההליך לבדיקה עצמית של השד צעד אחר צעד.

שלב 1

עמדו מול מראה וודאו שיש תאורה מספקת כך שתוכלו להבחין גם בשינויים או חריגות קטנות בשדיים או בפטמות. קח מספיק זמן לבדיקה וודא שהאווירה רגועה.
תן לזרועותיך להסתובב לצדדיך רגועים ולהסתכל על השדיים שלך. בפרט, חפשו שינויים בצורתם או בקווי המתאר, א-סימטריה בשדיים ושינויים בפטמה או בעור בשדיים.

סימנים אופייניים לסרטן השד יכולים להיות גם תפיחה או התכווצות של העור (מה שמכונה "קליפות תפוז"), אדמומיות מתמשכת או קילוף.

קרא עוד על זה תחת: סימנים לסרטן השד

שלב 2

עכשיו הרימו את הידיים והמשיכו בבדיקה האופטית של השדיים. שימו לב במיוחד אם השדיים מתנהגים אחרת כשאתם מרימים את הידיים. שינויים בבלוטת החלב נראים לעיתים קרובות רק כאשר הזרועות מורמות. כעת ניתן לחוש את השדיים לאטם בגושים, ידיות או עינורים.

שלב 3

לצורך מישוש, כל שד מחולק נפשית לארבעה חלקים וכל אחד מארבעת הרביעים המכונים הללו נבדק בפירוט. הסריקה יכולה להיות בכיוון השעון או נגד כיוון השעון.

השתמשו בכל כף היד כדי למישוש, הנחו אותה שטוחה על החזה. האצבעות נעות זו בזו לאט (כמו כשמנגנות בפסנתר) וכל החזה נבדק באופן שיטתי.

החזה מורגש לאט בגלל כל שינויים גושיים או גסים. תחילה הרגישו את השד באופן שטחי ואז הפעילו לחץ נוסף על מנת שתוכלו להרגיש את הרקמה לעומק. שימו לב במיוחד לרבע שנמצא ברבע החיצוני העליון של השד, מכיוון שכאן נפוצים במיוחד שינויים ממאירים בבלוטת החלב.

גושים שקשה לנוע כנגד העור שמונח מעידים על גידול ממאיר.פחות כאב המורגש במהלך המישוש נגרם כתוצאה מסרטן שד וסיכוי גבוה יותר כתוצאה מציסטות שפירות בשד.
נשים רבות נבהלות בפעם הראשונה מכיוון שהבד מרגיש מאוד לא אחיד וגושני. עם זאת, זה די נורמלי, מכיוון שהשד הוא בלוטה עם אחוז גבוה יותר או פחות של שומן ורקמות חיבור.

נשים צעירות עם שדיים קטנים במיוחד לרוב סובלות מרקמת בלוטות צפופה במיוחד שמרגישה מאוד מסובכת. לאחר גיל המעבר, השדיים אצל נשים רבות הופכות רכות יותר ככל שרקמת הבלוטה נסוגה ומוחלפת בשומן.

במקרה של ממצא חריג בבדיקה העצמית, יש להתייעץ עם הרופא בכל מקרה.

שלב 4

קח את הפטמה בין האגודל לאצבע האצבע ולחץ בעדינות. הפרשות מימיות או עקובות מדם ושחרור מהפטמה אחת או שתיהן מחוץ להנקה מעידות על שינוי בבלוטת החלב ובהחלט צריך להבהיר אותו על ידי רופא נשים (גינקולוג).

שלב 5

ואז הקדישו את עצמכם לבתי השחי שלכם והרגישו אותם כשאתם עומדים עם הידיים תלויות. שימו לב במיוחד להקשות או קשריות לימפה נפוחות. בלוטות לימפה שהשתנו באזור בית השחי יכולות להיות אינדיקציה לשינוי ממאיר בשד או שהם יכולים להיגרם כתוצאה מדלקת בגוף.

ייתכן שתעניין גם בנושא זה: תסמינים של סרטן השד

שלב 6

לבסוף, כל הצעדים הקודמים חוזרים על עצמם בשכיבה. כששוכבים שריר החזה יכול להירגע ותוכלו לחוש בכל שינוי העמוק יותר בחזה.

שיננו היטב את הממצאים המישושים והכירו טוב יותר את גופכם.

אם יש שינויים או גושים בולטים, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי.

קרא עוד על זה תחת: בדיקת סרטן השד

מתי כדאי לכם לחוש את החזה?

הזמן הטוב ביותר לסרוק את עצמך הוא כשבוע לאחר הווסת האחרונה שלך, מכיוון שהשדיים רכים וקלים לסריקה. בשל השפעת ההורמונים, השדיים הופכים גדולים ורגישים יותר לכאבים לפני הווסת, ולכן מישוש בתקופה זו אינו נוח ואינו מומלץ.

באיזו תדירות יש לחוש את החזה?

מומלץ לנשים מגיל 30 ומעלה לסרוק את עצמן לפחות פעם בחודש. בדיקות עצמאיות קבועות חשובות לגילוי מוקדם של סרטן השד, אך הוא אינו מחליף את הבדיקה הרפואית אצל הגינקולוג, שאמורה להתרחש מדי שנה.

המחשה סרטן שד

איור סרטן השד: חתך אנכי דרך הפטמה של בלוטת החלב

סרטן השד - סרטן השד
(גידול ממאיר של בלוטת החלב)

  1. בלוטות לימפה אקסילריות -
    צירים של נודי לימפוידי
  2. כלי הלימפה -
    Vasa lymphatica
  3. צינור חלב -
    צינור חלב
  4. לובולה של בלוטת החלב -
    ממלטות לובולי לובולי
  5. רקמת שומן -
    Corpus adiposum mammae
  6. תא סרטן -
    תא עם חומר גנטי שונה
    (תא מוטציה)
  7. גוף גרעיני -
    גַרעִין
  8. דופן תא
    תסמיני סרטן השד:
    א - בלוטות לימפה מוגדלות
    b - גוש בחזה
    ג - נזילת נוזלים
    מהפטמה
    ד - גומות עור בחזה
    e - שינוי צבע,
    גודל, צורת החזה
    קרצינומה דלקתית
    (80%) - סרטן דרכי החלב, התפתח
    הממוקם בתאים של צינורות החלב
    A1 - קרצינומה של פאג'ט -
    קרצינומה דלקתית מתפתחת
    במיוחד ברקמת הפטמה
    B - קרצינומה לובולארית
    (15%) - סרטן lobular,
    מתעוררת בלוביות בלוטת החלב

תוכל למצוא סקירה כללית של כל תמונות Dr-Gumpert ב: איורים רפואיים

מה יש לקחת בחשבון בעת ​​מישוש החזה?

חשוב לציין כי שום שדיים אינם זהים ושדך שלך משתנה מספר פעמים במהלך החיים.

השד הוא בלוטה הנתונה לתנודות בהורמונים. זו הסיבה ששינויים ברקמות מתרחשים במחזור החודשי, במהלך ההיריון וההנקה, במהלך גיל המעבר וכאשר נוטלים את גלולת הריון. יש לזכור זאת במהלך הבדיקה העצמית כדי לא לדאוג שלא לצורך.

בנוסף, לא כל גוש שתוכלו לחוש מיידית פירושו סרטן שד. בקרב נשים צעירות בפרט, מדובר בעיקר בשינויים לא מזיקים, כמו ציסטות או גידולים שפירים של בלוטת החלב (פיברואדנומות).

ניתן לזהות צמתים שפירים על ידי העובדה שהם מנותקים בבירור מהרקמה הסובבת וניתן בקלות להזיז אותם כנגד העור שמונח.

קרא עוד על כך בכתובת: גידולים שפירים שפירים

ניתן לחוש בגידולים ממאירים רק מגודל מסוים, במקרה הטוב גוש בולט רק מגודל סנטימטר אחד. המשמעות היא שמחלות גידול עם גושים מוחשיים בבירור כבר התקדמו הלאה. לכן חשוב מאוד לא לראות בבדיקה העצמית תחליף לבדיקת סרטן השד הרפואי.
מגיל 30 הגניקולוג בוחן את השדיים מדי שנה לצורך שינויים ומגיל 50 מומלץ לבצע בדיקת ממוגרפיה אחת לשנתיים.

אם יש חריגות במהלך הבדיקה העצמית, יש לדון ולהבהיר זאת עם רופא נשים בכל מקרה, מכיוון שככל שמאוד מאובחן ומטופל סרטן השד, כך גדלים סיכויי ההחלמה. ניתן לדון בבדיקה העצמית גם עם הגניקולוג, שיעזור אם דבר לא ברור.

יתכן שאתה מעוניין בנושא זהכיצד לזהות סרטן שד